Болит сердце? — Идите к психиатру
Исследование: депрессия и тревога напрямую связаны с риском сердечных заболеваний.
Новые научные данные показывают, что депрессия и тревожные расстройства заметно повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая сердечный приступ, инсульт и сердечную недостаточность. Результаты масштабного исследования с участием более 85 000 взрослых были опубликованы в медицинском журнале Circulation: Cardiovascular Imaging и подробно освещены в Neuroscience News.
Ученые из медицинского центра Mass General Brigham в США выяснили, что люди с депрессией или тревожными расстройствами демонстрируют повышенную активность стрессовых участков мозга, нарушение регуляции нервной системы и устойчивое воспаление — все эти факторы связаны с повреждением сосудов и повышением риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Участники исследования, у которых диагностировали и депрессию, и тревогу, имеют на 32 % больший риск серьезных сердечно-сосудистых осложнений, чем те, у кого была только одна из этих проблем, даже с учетом вредных привычек, таких как курение, и других факторов риска вроде диабета.
Механизмы влияния психического состояния на сердце включают дисбаланс нервной системы, снижение вариабельности сердечного ритма и хроническое воспаление, которые активируют физиологию "стресс-ответа": частое сердцебиение, повышенное давление и длительное воздействие гормонов стресса вредят сосудам и сердцу в целом.
Эксперты подчеркивают, что депрессия и тревожные расстройства не только влияют на эмоциональное состояние, но и вступают в биологическую связь с сердцем через нейроэндокринные и воспалительные пути. Это поднимает важный вопрос о необходимости включения оценки психического здоровья в стандартные обследования сердечно-сосудистого риска.
Результаты исследования указывают и на терапевтический потенциал: снижение стрессовых реакций, психотерапия и методы контроля воспаления могут помочь не только в улучшении психического здоровья, но и снизить вероятность развития серьезных заболеваний сердца в будущем.
