УТЕЧКА КАПИТАЛА из дневника

Вчера Бог обильно полил свой лесной огород. С раннего утра я на этом огороде. Прямо у заветной тропы маслята во множестве, а дальше боровики еловые и сосновые, подберезовики, подосиновики, козлята, грузди и даже лисички, хотя их время давно прошло. Сыроежки обхожу стороной. Корзина и так будет с верхом. 

 Под ногами все еще поблескивают от росы ягоды черники. Ближе к болоту брусничная поляна. До чего же хороша эта ягода!  С малиной в этом году напряг. И ладно - другого добра с избытком.

 Как же богата Россия. Все под ногами из земли, как нефть, газ под землей. Фантастически богата Россия. Этой моей корзины, собранной за полтора часа, хватит, чтобы накормить вкуснейшим супом целое африканское племя. Вспоминаю робкие пакетики сушенных  грибков на полках магазинов в Израиле. Это сколько же шекелей в моей корзине за несколько часов "труда" в радость и на свежем воздухе.

 Лес дарит человека всем. Писал когда-то:

 Здесь нет народов, рас и наций.

 Здесь рынка нет и неуместен торг.

 Есть перемена декораций.

 Отрада и восторг.

 И всё это в 70 километрах от огромного мегаполиса Москвы, а что творится в 100 верстах и далее. Что дарят этой стране неоглядные пространства? Откуда при таком богатстве столько зависти, злобы и жадности? Вот загадка загадок в стране, чьи "пещеры Алладина" никогда не опустеют. Вот и я, оказывается, коварный, хитрый враг. По дороге домой заглядывает в мою корзину знакомый.

 - Ого! - говорит он. - Посушишь, да отвезешь в свой Израиль. Считай, утечка капитала.

НА ЛЮБОЙ ВКУС и ДАЖЕ ЕГО ПОЛНОЕ ОТСУТСТВИЕ

 http://www.netzulim.org/FilmDay/List.htm

СПАСЕМ ГЛАЗА

Subject: ЗАЩ ИТA ГЛАЗ ОТ КО МПЬЮТЕРА
To: 

Ухудшение зрения из-за постоянной работы за компьютером — одна из самых больших проблем современности, но уже скоро она может исчезнуть. Американские ученые нашли способ простого, но действенного снижения утомляемости глаз.

Исследователи из Техасского университета придумали простейшую стратегию под названием "20-20-20-20". Суть заключается в том, что человеку, работающему за компьютером, необходимо делать перерыв каждые 20 минут и в течение 20 секунд рассматривать объекты, расположенные от него на расстоянии 20 футов (около 6 метров). При этом необходимо моргать около 20 раз.

Эффективность таких упражнений объясняется очень просто. Моргание — естественный способ сохранить поверхность глаза влажной. Врачи советуют делать подобные упражнения не только постоянным пользователям компьютеров, но и всем тем, кто хочет надолго сохранить свое зрение.

Новое упражнение помогает предотвратить сухость и усталость глаз, головные боли, боль в шее и суставах. Обычно дискомфорт в шее и головные боли из-за перенапряжения носят непостоянный характер, но для многих людей это становится повседневной проблемой, приводящей к ежедневному употреблению обезболивающих средств и необходимости обращаться к врачам. Максимальному риску подвержены те, кто проводит три и более часов в день за компьютером. 

Стратегия "20-20-20-20" с первого взгляда может показаться довольно странной, но американские ученые уверены, что их техника работает. Отмечается, что особенно важны данные упражнения для офисных сотрудников, которые большую часть времени проводят за компьютерами в помещениях с сухим и холодным от кондиционера воздухом.