Мозг человека взрослеет только после 30 лет – исследование Кембриджа
Ученые Кембриджского университета выяснили, что развитие мозга продолжается значительно дольше, чем считалось ранее: его "взросление" завершается только после 30 лет. Об этом сообщает Medical News Today.
Исследование показало, что мозг проходит пять ключевых этапов развития - от раннего детства до глубокой старости. Каждый из них отличается уровнем пластичности и способностью формировать новые нейронные связи.
В детстве (0-9 лет) мозг растет особенно быстро, активно создавая и "перестраивая" нейронные связи.
Самый продолжительный и пластичный период приходится на возраст от 9 до примерно 32 лет – именно в это время человеку проще всего учиться и адаптироваться к изменениям, хотя одновременно возрастает риск развития психических расстройств.
После 32 лет наступает фаза зрелости (до 66 лет): мозг становится более стабильным, но менее гибким. Это период максимального использования накопленного опыта и более взвешенных решений.
В возрасте 66-83 лет начинается раннее старение - взаимодействие между отделами мозга ослабевает, повышается риск деменции и сердечно-сосудистых заболеваний.
После 83 лет изменения ускоряются, что отражается на когнитивных способностях и восстановлении после стресса или травм.
Авторы работы сравнивают мозг с сетью дорог: в молодости "маршруты" между нейронными зонами короче и эффективнее, а с возрастом они усложняются. При этом снижение пластичности не означает падение интеллекта - взрослые люди компенсируют это жизненным опытом и большей мудростью.
Полученные данные уже применяются в медицине. Нейрохирурги учитывают возрастные фазы мозга при планировании операций: дети и молодые пациенты восстанавливаются быстрее, тогда как пожилым требуется более длительная реабилитация и осторожный подход к лечению.
Исследование меняет традиционное представление о взрослении, показывая, что мозг остается способным к обучению и адаптации как минимум до 30 лет, а каждый возрастной этап имеет свои сильные стороны - от максимальной гибкости в молодости до устойчивости и опыта во взрослом возрасте.
Комментариев нет:
Отправить комментарий