23.08.2026 06:30 Марина Фрейман

Самому пожилому человеку на Земле исполнилось 117 лет

Этель Катерхэм отметила свой 117-й день рождения, став старейшим живущим человеком на Земле. Как сообщило британское новостное издание BBC, женщина появилась на свет еще в 1909 году.

За свою долгую жизнь она стала свидетелем двух мировых войн, а в 110-летнем возрасте смогла победить коронавирусную инфекцию. 

В честь дня рождения долгожительница поделилась своими правилами долголетия и личным опытом. Главными принципами она назвала умение сохранять позитивный настрой и оптимизм, которые считает одной из главных причин своего долголетия.

Кроме того, Этель Катерхэм посоветовала не тратить нервы на споры: по ее словам, лучше выслушать собеседника, а затем поступить по-своему.

Среди других секретов долгой жизни она выделила важность постоянного движения. Прогулки, умеренная физическая активность и различные игры долгое время оставались неотъемлемой частью ее распорядка дня.

Женщина также подчеркнула необходимость как можно дольше сохранять самостоятельность - она продолжала управлять автомобилем до 97 лет, а после перешагнувшего 100-летний рубеж возраста самостоятельно справлялась со многими повседневными делами.

Отдельное внимание долгожительница уделяла принципу умеренности во всем. По ее признанию, она никогда не придерживалась экстремальных диет, а просто "наслаждалась всем в жизни, но в меру".