08.12.2025 06:09 Наталия Миколаенко

Кальян увеличивает риск рака и инсульта в пять раз

Онкологи сообщили о серьезных угрозах для здоровья, связанных с курением кальяна. По словам специалистов, один вечер с кальяном может дать организму столько же никотина, сколько около 100 сигарет. Об этом сообщил Pubmed.

Эксперты объясняют: при курении кальяна человек делает гораздо более глубокие и длительные затяжки, чем при употреблении обычных сигарет. В результате в организм поступает огромный объем никотина и токсичных веществ.

Кроме того, в отличие от сигарет, где курение распределено во времени, кальянные токсины попадают в легкие “залпом” - в течение нескольких часов, что и создает особенно опасную нагрузку на сердце, сосуды и дыхательную систему.

По данным онкологов, регулярное курение кальяна связано с:

  • пятикратным увеличением риска инсульта и инфаркта из-за резкого сужения сосудов и повышенной нагрузки на сердечно-сосудистую систему;
  • ростом вероятности развития рака легких, так как дым кальяна содержит канцерогены, тяжелые металлы и продукты неполного сгорания угля;
  • повреждением слизистых дыхательных путей, что ускоряет развитие хронических заболеваний легких;
  • токсическим воздействием на репродуктивную систему - как мужскую, так и женскую.

Врачи подчеркивают: заблуждение о “более безопасном” кальяне связано с тем, что дым охлаждается водой. Однако эта фильтрация не удаляет ни никотин, ни канцерогены, ни тяжелые соединения.

Медики отмечают, что популярность кальянов особенно высока среди молодежи. Многие воспринимают кальян как безвредный атрибут отдыха и не считают его полноценным курением. Из-за этого время курения зачастую превышает курение сигарет в десятки раз - люди проводят за кальяном по 1–3 часа.

В результате суммарная доза никотина и токсинов оказывается значительно выше, чем при обычном курении.

Онкологи призывают пересмотреть распространенные взгляды на кальян и относиться к нему как к высокорисковому виду курения. Они подчеркивают, что регулярное употребление кальяна может стать спусковым механизмом развития тяжелых заболеваний уже в молодом возрасте.