Ученые нашли связь между сладкой газировкой и депрессией
Ученые обнаружили связь между употреблением сладкой газировки и развитием депрессии. Исследование, опубликованное в JAMA Psychiatry, показывает: регулярное употребление газированных напитков может влиять на микробиом кишечника, а через него — на риск тяжелого депрессивного расстройства.
Исследование проводили немецкие ученые, которые проанализировали данные 932 человек, среди них — 405 пациентов с диагностированной депрессией. Участники рассказывали о своих пищевых привычках, а часть из них сдавали анализы для изучения состава кишечной флоры.
Было выявлено: люди, особенно женщины, которые пьют газированные напитки, чаще сталкиваются с диагнозом депрессии и более выраженными ее симптомами. Анализ микробиома показал, что у таких женщин в кишечнике увеличивается количество бактерий Eggerthella, ранее связанных с депрессивными состояниями. Микробиом в целом становится менее разнообразным.
Ведущий автор исследования Шармили Эдвин Танараджа отметил: "Наши данные свидетельствуют о том, что связь между употреблением газированных напитков и симптомами депрессии возникает через влияние микробиома". По его словам, даже небольшие изменения пищевых привычек могут иметь значение.
Однако ученые подчеркнули, что работа носит наблюдательный характер и не доказывает, что именно газировка вызывает депрессию.
Комментариев нет:
Отправить комментарий