суббота, 4 сентября 2021 г.

Медики назвали чай, который может навредить здоровью

 

Медики назвали чай, который может навредить здоровью


Оказывается, этот напиток вполне может нанести урон вашему здоровью.

В девяти случаях из десяти выпить чашку чая — полезно. Он тонизирует и бодрит, придает сил или же наоборот помогает расслабиться. Чай пьют большинство людей ежедневно, считая напиток полезным. В целом, так и есть, но стоит учитывать некоторые факторы.

Об этом пишет Eat This, Not That!

Так, согласно многочисленным исследованиям, регулярное употребление чая помогает сердечно-сосудистой системе и даже снижает риск развития артрита.

Однако, все же, не все чаи полезны. «Худший чай — холодный, который продают в супермаркете с различными вкусами», — утверждают диетологи.

Такой чай изготавливается из чая, сахара и химических добавок, он лишен каких-либо питательных качеств и очень калориен.

Врачи рекомендуют любителям холодного чая готовить его самостоятельно, — это позволит вам контролировать его сладость и крепость.

Напомним, что эксперты выяснили, стоит ли пить горячий чай при простуде. Специалисты уверены, что горячий чай только раздражает горло, и никак не способствует выздоровлению.

 

Автор материала:

Тали Малкина



Комментариев нет:

Отправить комментарий

Красильщиков Аркадий - сын Льва. Родился в Ленинграде. 18 декабря 1945 г. За годы трудовой деятельности перевел на стружку центнеры железа,километры кинопленки, тонну бумаги, иссушил море чернил, убил четыре компьютера и продолжает заниматься этой разрушительной деятельностью.
Плюсы: построил три дома (один в Израиле), родил двоих детей, посадил целую рощу, собрал 597 кг.грибов и увидел четырех внучек..