ПРОСТОЙ СЕКРЕТ ЗДОРОВЬЯ

 

    «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех

бед, которые могут принести ему  собственные мысли».

 

 

    - Один из самых знаменитых врачевателей

древности Авиценна говорил:

 

    «У врача есть три средства в борьбе с болезнью

—слово, растение, нож».

 

    Обратите внимание — слово на первом месте.

 

 

 

    - В одном из парижских госпиталей молодой

психолог Эмили Кьи на свой страх и риск, ссылаясь

на главврача, вменила в обязанность своим больным

три раза в день вслух или мысленно повторять по 10

раз фразу:

 

    «С каждым днем я чувствую себя все лучше и

лучше». Причем повторять это не механически, а по

возможности ярко.

 

    И что вы думаете? Уже через месяц пациенты

этого врача стали главным источником разговоров

медицинского персонала госпиталя, а затем и всей

Франции.  Удивительно, но факт: тяжелобольные

выздоравливали в течение месяца, у  некоторых даже

исчезла необходимость в хирургическом вмешательстве.

 

    То есть подтвердилась догадка великого ученого

древности Парацельса, который утверждал, что

чудеса творит вера.

 

 

 

    Наше здоровье — прямое следствие мышления

человека.

 

 

 

    Никто уже не ставит под сомнение, что между

психическим и физическим состоянием людей

существует прямая связь.

 

 

 

    «Лучшая защита от всех болезней, от любой

инфекции — эта твердая вера в собственное здоровье

и положительные эмоции, — говорит психотерапевт с

более чем двадцатилетним стажем Андрей Метельский.

 

  Негативные мысли разрушают.

 

 

 

 

 

  - Один из самых важных психологических законов

гласит: словесное выражение любви, симпатии и

восхищение усиливает жизненную энергию того, к

кому оно обращено. А злые и недобрые слова

уменьшают энергию слушателя.

 

 

 

    Общее число заболеваний, связанных с плохими

мыслями, продолжает неуклонно расти.  Чтобы

противостоять им, надо следовать совету древних

мудрецов — радоваться  жизни, как бы тяжела она ни

была!

 

 

 

    Итак, здоровье, жизнь и судьба человека

напрямую зависят от его мыслей.

 

    - Думаешь о хорошем — жди хорошего.

 

    - Думаешь о плохом — плохое и получишь. То, о

чем мы постоянно думаем,

 

    перерастает в убеждение, что это должно или

может случиться. И эта вера рождает событие…

 

    Именно поэтому с сегодняшнего дня начинаем

думать только о хорошем, надеяться  только на лучшее.

 

    И еще, никогда не переживайте по пустякам!

 

 

 

    Возьмем на вооружение два золотых правила

американского кардиолога Роберта Элиота,

признанного специалиста по профилактике инфарктов

и сердечной недостаточности.

 

    Правило первое: Не огорчайтесь по пустякам.

 

    Правило второе: все – пустяки.

 

                  Да, это так. Будьте здоровы!