среда, 20 января 2016 г.

КАК ПРОСТО - И ВЫ ЧИСТЫ

Как вывести из организма все ненужное и ядовитое?
Лучшие рецепты детоксикации!
1. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблоко и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку
молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и
молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить
пищеварительный тракт.
2. Лимонный сок и мед.
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды,
добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать
натощак за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную
систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!
3. Имбирный напиток.
Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и
мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на
среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой
корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение
дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен
веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.
4. Свекольный сок.
Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея.
Принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.
5. Коктейль здоровья.
Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови,
смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот
коктейль — прекрасное средство от усталости, в нем большое количество
антиоксидантов.
6. Огурец и сельдерей.
Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в
течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Красильщиков Аркадий - сын Льва. Родился в Ленинграде. 18 декабря 1945 г. За годы трудовой деятельности перевел на стружку центнеры железа,километры кинопленки, тонну бумаги, иссушил море чернил, убил четыре компьютера и продолжает заниматься этой разрушительной деятельностью.
Плюсы: построил три дома (один в Израиле), родил двоих детей, посадил целую рощу, собрал 597 кг.грибов и увидел четырех внучек..