Рисунок из СМИ

"Душа болит, а сердце плачет": израильские ученые выяснили, чем облегчается страдание

АВТОР:

Инна Левицкая 

,

 

журналист, редактор

 

I

 

22 апреля 2025

 

09:21

В преддверии Дня памяти павших в войнах и жертв террора, который в этом году приходится на 30 апреля, новое исследование Еврейского университета проливает свет на то, как люди во всем мире преодолевают эмоциональный стресс и горе с помощью музыки, а вернее, текстов песен. Об исследовании, проведенном профессорами Ренаной Перес и Ади Леви из Иерусалимской школы делового администрирования, а также профессором Рони Гранот с кафедры музыковедения Еврейского университета, рассказывает информагентство Jewish News Syndicate. 

Исследовательская работа называется "Лирика имеет значение: Как "песни о преодолении трудностей" соотносятся с целями благополучия. Случай пандемии COVID". В ходе исследования доказано: текст песен — в большей степени, чем мелодия, ритм или темп, — играет ведущую роль в регулировании эмоций человека. В частности, чтобы пережить горе, почувствовать себя менее одиноким или сохранить эмоциональное равновесие, слушатели обращаются к словам, которые отражают их внутреннее состояние.

Проанализировав более 2800 "песен о преодолении трудностей", выбранных людьми из 11 стран во время карантина COVID-19, исследователи выявили четкие закономерности между лирическими темами и эмоциональными целями слушателей. Песни, содержащие слова о потере, жизни и смерти, идентичности или душе, неизменно выбирали те, кто боролся с печалью, одиночеством или стремился рефлексировать — углубиться в свои мысли, чувства и эмоции, проанализировать свое поведение и прошлый опыт.

Люди, старающиеся отвлечься от кризиса, чаще выбирали песни с темами утраты, в то время как тех, кто пытался облегчить одиночество, привлекали тексты, напоминающие о принадлежности. Акустические особенности песен, такие как темп, громкость или тембр, не показали никакой последовательной связи с эмоциональными целями.

"Наше исследование предлагает новый взгляд на то, как люди используют музыку не только для развлечения, но и в качестве значимого инструмента эмоциональной саморегуляции", — указала  Рони Гранот. 

"В преддверии Дня памяти мы вспоминаем, что тексты песен часто дают голос эмоциям, которые трудно выразить, — в том числе горю, воспоминаниям и стойкости", — добавила она.

Авторы исследования подчеркивают: хотя музыка в целом помогает справиться с эмоциями, тексты песен несут особый психологический вес. Полученные результаты предлагают потенциальные приложения для терапевтических практик, алгоритмов потоковой передачи музыки и инициатив общественного благополучия.

"Это первое крупномасштабное эмпирическое исследование, связавшее содержание лирики со стратегиями эмоционального преодоления", — подчеркнула Перес.

"В то время, когда многие сталкиваются с личной или коллективной травмой, понимание эмоциональной силы текстов песен может помочь нам лучше поддерживать психическое здоровье, как индивидуальное, так и общественное", — указала она.

Как предполагают исследователи, полученные результаты могут повлиять на то, как музыка используется в терапевтических условиях, на поминальных службах и даже при разработке алгоритмов для персонализированных плейлистов, поддерживающих эмоциональное благополучие.