вторник, 24 октября 2023 г.

На прицеле кремлевских пропагандистов: Симоньян назвала израильтян варварами, Пугачеву – пацифисткой-террористкой, а жену Макаревича – "зверушкой"

 


На прицеле кремлевских пропагандистов: Симоньян назвала израильтян варварами, Пугачеву – пацифисткой-террористкой, а жену Макаревича – "зверушкой"

Главред пропагандистского прокремлевского телеканала "Ар-ти" (бывшего "Раша тудей") Маргарита Симоньян посвятила 80% времени очередного выпуска своей передачи "Ч. Т. Д." Израилю и израильтянам. Вдохновленная безнаказанностью после призыва "взорвать над Сибирью нейтронную бомбу", скандальная журналистка решила не снижать взятый градус агрессивного информационного безумия и продолжила "шокировать" своего зрителя самыми невероятными предположениями и умозаключениями, цель которых – еще больше разбередить "праведный гнев" россиян в отношении "предавших Россию и бежавших в Израиль" "бывших звезд" российской сцены.  

В частности, говоря об известной певице Алле Пугачевой, Симоньян сразу заявила, что 20 лет назад Примадонна российской эстрады якобы оправдывала чеченских террористов, захвативших заложников на мюзикле "Норд-Ост". Мол, вот какие "радикальные" политические воззрения "она проповедовала" еще в начале пребывания Владимира Путина у власти. При этом журналистка сделал реверанс, что, дескать, это "как-то мимо нее прошло", а не специально она пробороздила все архивы и просторы Интернета в поисках "компромата" на Пугачеву. А за его отсутствием, без указания места и контекста сказанного, просто прокомментировала слова певицы, сказанные ею 20 лет назад по поводу "непонятной, грязнопахнущей" второй чеченской войны, "в которой страдают обе стороны".

"Может, лучше во имя интересов людей, невинно страдающих, погибающих незнамо за что, лучше признать поражение в войне?" – приводит слова Пугачевой бдительная Симоньян, не приводя, как уже говорилось, данные о времени съемки давнего интервью, но утверждая, что оно было записано в тот момент, когда террористы удерживали заложников на Дубровке. Также Симоньян заявила, что раньше не знала о пацифистских настроениях тех лет у певицы, а теперь нашла архивное видео и "была шокирована".

"Я знакома с этой женщиной с детства, к счастью или к сожалению, – заявила Симоньян. – Алла Пугачева. Не к ночи будет помянута. Но я не была знакома с тем, какие мысли она высказывала еще 20 лет назад. Просто поразительно, как мы все не замечали – два десятилетия прошло..."Не давая опомниться своим зрителям, Симоньян тут же призывает их "подумать" о том, что два десятилетия люди не замечали, "на чьи концерты мы ходим, кому деньги отдаем, на что они строят уродливые замки". На протяжении всего эпизода ведущая настойчиво подталкивает россиян к выводу, что Пугачева "еще тогда" отказывалась "признавать террористов террористами, пока они не начали расстреливать заложников". Хотя, даже в вырванном из контекста фрагменте Пугачева всего лишь призывает остановить войну в Чечне и говорит об отчаянии чеченцев, но при этом осуждает террористические методы.

Далее Симоньян перешла непосредственно к событиям в Газе. Не занимая слишком заметно сторону ХАМАСа, она в пух и прах раскритиковала Израиль за бомбардировки Газы, подкрепляя свои слова кадрами пострадавших от ударов детей.

"Только у двух сотрудников нашего телеканала в секторе Газа под бомбами погибли более 20 членов семьи, – скорбно восклицает Симоньян. – В секторе живут два с половиной миллиона человек. 70% из них женщины, дети и старики. Может быть, они вовсе и не поддерживают ХАМАС, но деваться им некуда – оба выхода, один в Израиль, другой в Египет – закрыты"

Далее журналистка, обращает внимание на удар по греческой церкви – "древнему памятнику нашей религии". Проводя параллели с уничтожением боевиками "Талибана" древних статуй Будды, она, ничтоже сумняшеся, трактует инцидент чуть ли не как нападение евреев на православие. А продолжая беспорядочно показывать плачущих и испуганных детей в Газе, она попутно связывает Израиль с уехавшими туда Макаревичем, а также Галкиным и Пугачевой ("семьей Пугалкиных", как "остроумно" называет чету Симоньян), подталкивая зрителей к выводу, что, дескать, именно-то они и виноваты в страданиях этих детей.

"Израиль говорит всем этим людям в Газе – давайте на юг, и они идут на юг, – рассказывает свою версию событий в секторе Симоньян. – И после этого Израиль бомбит юг. Что это, если не геноцид?!"

Симоньян подчеркивает, что она точно не знает, "кто долбанул по больнице в Газе". Но при этом все-таки резюмирует, что не верит, что "палестинская унтер-офицерская вдова сама себя высекла", а значит – во всем виноват Израиль.

"Да, хамасовцы варварски напали на израильский летний фестиваль в пустыне, да, варварски уничтожили женщин и детей, кото-то забрали в заложники, – размышляет ведущая, готовя под барабанную дробь свою главную мысль. – Но Израиль на это отвечает таким же варварством – бомбит церкви!. Я хочу сказать просто: если ты отвечаешь варварством на варварство – ты варвар!"

Однако "вишенкой на торте" этого выпуска симоньянского "Ч. Т. Д." стал "дикий наезд" ведущей на израильтянку Эйнат Кляйн – супругу Андрея Макаревича, написавшую возмутивший Симоньян комментарий к посту известного российского врача еврейского происхождения о том, что в этих условиях, когда всем все понятно, всем евреям давно уже пора домой – в Израиль. Но российская пропагандистка увидела в этом обращении лишь призыв "не лечить российских детей".

"Вот она, его жена, она родилась в Киеве. Где она еще могла родиться?! – картинно вопрошает Симоньян. – Звали ее Инна. Через какое-то время она передумала и решила, что ее зовут теперь Эйнат. Потом она передумала еще сильнее и переехала в Израиль, на свою, как она придумала, историческую родину. Она вышла замуж, потом опять передумала и решила, что она лесбиянка. И много лет публиковала фотографии со своей лесбийской, как у них это там называется, партнершей. И снова Эйнат передумала и решила, что, наверное, она не лесбиянка, потому что подвернулся ей Андрей Макаревич. На 30 лет старше нее, знаменитый все-таки человек и, наверное, не бедный".

И, может быть, Симоньян, по ее словам, и не было бы до всего этого дела, если бы не комментарий Эйнат в социальных сетях.

"Мы бы оставили ее в покое и вообще не вспоминали, ну мало ли в зоопарках зверушек и какая нам разница, в конце концов, если бы она не оставила вот такой комментарий под постом прославленного врача-нейрохирурга", – нагнетает Симоньян.

"Господин доктор, много лет вас читаю с восхищением, – цитирует она слова Эйнат Кляйн. – Спасение жизни стоит выше личной эмиграции? Однако чьи именно жизни вы спасаете сегодня в России, доктор? Убийц? Их детей? Их матерей? Действительно ли это стоит выше?".

"Вы вдумайтесь, – акцентирует Симоньян. – Зверушка Эйнат, бывшая Инна, бывшая лесбиянка, теперь жена музыканта Макаревича, бывшего русского музыканта, призывает врачей "к совести", чтобы они перестали лечить нас с вами. Русских людей. И не просто нас с вами. Там же отдельно подчеркнуто – наших детей. И вот эти люди теперь живут в Израиле. В Израиле, Карл! Среди народа, больше всего в истории человечества пострадавшего от этой самой идеологии, которую таким образом пропагандируют эти зверушки Эйнат, которых за две недели палестино-израильского конфликта расплодилось так, что мне уже кажется, что они размножаются почкованием".

"Мне хочется им сказать: вы неужели сами не видите, что вы читаете? Неужели сами себя не слышите? Как вам может быть непонятно, что призывы отказывать в медицинской помощи детям людей, не устраивающих вас исключительно по своей этнической принадлежности, и есть фашизм. И если это не фашизм, то фашизма не существует в принципе, потому что это дистиллированный такой настоящий фашизм. Девушки, юноши по имени Эйнат, вы хотя бы почитайте, что такое фашизм. И вы увидите, что фашизм – это вы!" – торжественно и с чувством выполненного долга заключает Маргарита Симоньян.

А.К. Обычная юдофобия этой бабы в русле высера всей антисемитской сволочи: от генсека НАТО до людоедов из Газы.



ЦАХАЛ посоветовал агентству UNRWA попросить немного горючего у ХАМАСа

 

ЦАХАЛ посоветовал агентству UNRWA попросить немного горючего у ХАМАСа

время публикации:  | последнее обновление: 
блогверсия для печатифото

Во вторник, 24 октября, агентство UNRWA сообщило, что в случае, если оно в ближайшие дни не получит горючее, оно будет вынуждено свернуть свою деятельность в секторе Газы уже 25 октября.

Пресс-служба Армии обороны Израиля опубликовала спутниковую фотографию одного из районов сектора Газы, на которой запечатлены емкости с горючим.

"Эти баки с топливом находятся на территории сектора Газы. В них содержится 500 тысяч литров топливо. Попросите ХАМАС, может вам дадут немного", - говорится в комментарии к снимку.

Не только о трагедии, но и о самой жизни...

 

Не только о трагедии, но и о самой жизни...

7 октября кибуц Нахаль-Оз был захвачен палестинцами из террористических организаций "Хамас" и "Исламский джихад", а также "беспартийными" гражданами из сектора Газа. Непрошеные "гости" хозяйничали в кибуце в течение многих часов, похищая и убивая его жителей, в том числе женщин и детей, а также его основателей и учредителей. Этот погром напомнил многим о другом травмирующем событии, произошедшем 67 лет назад.

В 1956 году террористы (тогда их называли федаюнами) из Газы устроили засаду на координатора безопасности кибуца харизматичного красавца Рои Ротберга, когда он патрулировал поля Нахаль-Оза на своей лошади, и надругались над его телом. В тот день в кибуце должны были состояться 4 свадьбы...

Режиссер и создатель документальных фильмов Эйтан Вецтлер проживал в Нахаль-Озе в течение года в 2000-м. Только что посмотрела его документальный фильм об этой трагедии. Если вам тоже интересно его посмотреть, наберите название фильма "האמנם קמל הפרח". Это не только о трагедии, но и о самой жизни в кибуце.

Меня потрясли последние кадры фильма, где один из основателей говорит, что сейчас они живут в мире со своими соседями из Газы... 

Блог автора на Facebook

БЕССМЫСЛЕННОСТЬ ООН

 Россия отвергла предложение США принять меры ООН по Израилю и Газе

Россия отвергла предложение США принять меры ООН по Израилю и Газе

Россия заявила во вторник, 24 октября, что не поддерживает предложенные США действия в Совете Безопасности ООН по конфликту между Израилем и палестинскими боевиками ХАМАС в Газе и выдвинула альтернативный проект резолюции.

"Весь мир ожидает от Совета Безопасности призыва к быстрому и безоговорочному прекращению огня", – заявил в Совете Безопасности посол России в ООН Василий Небензя. “Это именно то, чего нет в американском проекте. Поэтому мы не видим в нем никакого смысла и не можем его поддержать”.

МАРК СОЛОНИН: ВОЙНА В ИЗРАИЛЕ. ДЕТАЛИ ПРОВАЛА

 https://www.youtube.com/watch?v=dx-dXPPih-g&ab_channel=MarkSolonin 

"Папа, я собственными руками убил десять евреев!": опубликована запись телефонного разговора террориста

 

"Папа, я собственными руками убил десять евреев!": опубликована запись телефонного разговора террориста

время публикации:  | последнее обновление: 
блогверсия для печатифото

Пресс-служба ЦАХАЛа и ШАБАК сообщили, что возле сектора Газы был обнаружен мобильный телефон израильтянки, с которого после убийства его хозяйки террорист позвонил своему отцу в сектор Газы.

"Привет, папа. Я говорю с тобой из Мифласим. Открой сейчас мой WhatsApp, посмотри на всех этих убитых! Посмотри, сколько я убил собственными руками! Твой сын убивает евреев! Это в Мифласим", – говорит террорист. На это отец ему отвечает: "Храни тебя господь!".

Пресс-служба Армии обороны сообщает, что этот разговор был сегодня обнародован на заседании Совета безопасности ООН.

Право на возвращение и право на ответ

 

Право на возвращение и право на ответ

Новая война на Ближнем Востоке достаточно неожиданным образом срезонировала в Старом и Новом свете, вскрыв проблемы, не имеющие прямого отношения ни к этой конкретной войне, ни к ближневосточному кризису в целом.

Реакция на шокирующий по своей животной жестокости акт терроризма, послуживший спусковым крючком военной эскалации, оказалась более чем прохладной и несопоставимой с реакцией двухгодичной давности на агрессию России против Украины.

Более того, на этот раз солидарность с жертвой агрессии носила более официальный характер, в то время как симпатии значительной части общества оказались на стороне агрессора – ХАМАС.

Чтобы убедиться в этом, достаточно сравнить массовые демонстрации в поддержку палестинцев-арабов (фактически – ХАМАС) и бегло просмотреть освещение конфликта в прессе. Этот парадокс требует как минимум осмысления.

В неожиданной, но только на первый и поверхностный взгляд, поддержке, которую ХАМАС имеет на Западе, есть значительная доля предубеждений, но есть и вполне рациональные убеждения.

О предубеждениях сказано и написано уже много, и поэтому я не буду останавливаться на них подробно. Замечу лишь на полях текста, что они мало переменились со времен спора Маркса и Бауэра по еврейскому вопросу почти 200 лет тому назад и что Холокост был, безусловно, крайним и радикальным проявлением этих предубеждений, но совершенно очевидно возник не на пустом месте, а вырос на хорошо удобренной почве. 

Но, помимо смутных и плохо идентифицируемых предубеждений, есть и стойкие убеждения с набором рациональных аргументов, которые заслуживают самого серьезного и беспристрастного разбора, так как их влияние в долгосрочном плане значительно превосходит роль эмоций.

К этим аргументам рационального свойства я бы отнес три тезиса: о непропорциональности ответа Израиля на насилие, об отрицании права Израиля на ответ и о признании за арабами права на возвращение.

Хотя в реальной живой дискуссии второе следует из первого, а третье из второго, аналитически все выглядит с точностью до наоборот, и рассматривать эти тезисы нужно в обратном порядке.

Право на возвращение. Право на возвращение было сформулировано после первой арабо-израильской войны для арабов, проживавших в британской Палестине до начала конфликта. При этом оно остается не сформулированным четко для евреев, которые, собственно, и воспользовались им де-факто, возвращаясь в Палестину как на свою историческую прародину.

Формально оно признано решениями ООН об образовании государства Израиль, но эти решения ООН не признаются палестинскими арабами, требующими уничтожения израильского государства.

Для большинства европейцев, сочувствующих арабам-палестинцам, вопрос о праве на возвращение является "серой зоной". Признавая за арабами право на возвращение, они не требуют от них зеркального признания аналогичного права за евреями.

Это, на мой взгляд, и есть та трещина в фундаменте, которая приводит к перекосу всех несущих основ мира на Ближнем Востоке. 

Право на ответ. Право на ответ кажется естественным правом для стороны, ставшей жертвой агрессии. Это право не подвергалось сомнению ни после терактов в Нью-Йорке, ни в случае с ИГИЛ, ни в ситуации с нападением России на Украину. Но в отношении Израиля сомнения как раз у многих возникают, а многие прямо отказывают Израилю в праве на ответ. Причина? Смотри пункт первый: за евреями не признается де-факто право на возвращение, и поэтому их действия в отношении арабов рассматриваются как первичный акт агрессии. То есть право на ответ имеется в данном случае только у одной стороны – у ХАМАС.

Непропорциональность ответа. Не отрицая самого факта теракта против Израиля и формально его осуждая, те, кто оправдывает действия ХАМАС на Западе, ссылаются, как правило, на непропорциональность ответа Израиля.

Проблема состоит в том, что это не более чем эвфемизм, за которым скрывается уже рассмотренный выше отказ Израилю в праве на ответ.

Просто потому, что ответ на террор не может быть пропорциональным или непропорциональным. Он либо есть, либо его нет.

 

 

 

Блог автора в Telegram

СТРАШНЕЙ 1000 ХАМАСов

 

Генеральный секретарь ООН заявил, что нападение ХАМАСа 7 октября стало результатом оккупации

время публикации:  | последнее обновление: 
блогверсия для печатифото

Генеральный секретарь ООН Антониу Гутерриш во время своего выступления на заседании СБ ОН обвинил Израиль в нарушении норм международного гуманитарного права и призвал к немедленному прекращению огня.

"Я глубоко обеспокоен явными нарушениями международного гуманитарного права, которые мы наблюдает в Газе. Позвольте мне пояснить: ни одна из сторон вооруженного конфликта не стоит выше международного гуманитарного права", – заявил он.

Генсекретарь ООН подчеркнул, что он "однозначно осуждает ужасающий и беспрецедентный теракт, осуществленный ХАМАС 7 октября в Израиле". По его словам, ничто не может оправдать преднамеренное убийство и похищение мирных граждан или запуск ракет по гражданским объектам. Он также заявил о необходимости гуманного обращения с заложниками и немедленного их освобождения без каких-либо условий.

Но при этом Антониу Гутерриш заявил, что нападение ХАМАСа стало результатом оккупации, строительства поселений, экономической блокады, разрушения домов, и того, что надежда на справедливое решение конфликта улетучивается.

Постпред Израиля в ООН Гилад Эрдан заявил, что речь Антониу Гутерриша свидетельствует о том, что он оторван от действительности, и его слова являются оправданием террора. Эрдан заявил, что Гуттериш должен подать в отставку немедленно.

 А.К. Знает ведь: ушел из Газы Израиль. Знает о людоедских целях ХАМАС, но душит юдофобия генсека. Старая, застарелая болезнь всех социалистов: расовых и классовых.

ШОК! ХРОНИКИ РАЗГРОМА

 Хроники разгрома. Авраам Шмулевич: война на Ближнем Востоке — эксклюзивные подробности

Политик, историк, политолог, раввин, лидер движения «Беад Арцейну», Президент «Института Восточного Партнерства» Авраам Шмулевич: большое интервью.
Таймкоды:
0:00:11 - О госте
0:00:43 - Как такое могло вообще произойти (причины недоумения)?
0:02:02 - Два главных постулата от Авраама Шмулевича
0:02:33 - Что такое Сектор Газа, ХАМАС и палестинская автономия (краткая история вопроса).
0:14:10 - Почему ХАМАС осмелился начать военные действия против Израиля?
0:16:30 - Хронология событий, причины временных неудач ЦАХАЛ: эксклюзивные подробности.
0:34:44 - Чего хотел ХАМАС: их цели, задачи - и полученные результаты.
0:48:51 - Реакция мира на события на Б.Востоке
0:55:07 - Роль России в данном конфликте.
0:59:19 - Китайская эскадра движется в Красное море: и что?
1:00:20 - Текущее развитие ситуации (Иран, исламский мир).
1:07:50 - Возможно ли уничтожить ХАМАС?
1:16:24 - Планы Израиля: анализ, пути решения, рекомендации https://youtu.be/BfF90USWk00

Невыносимая тяжесть нон-конформизма

 

Невыносимая тяжесть нон-конформизма

- Ты оле хадаш, - говорили они мне. 

- Ты из галута, - говорили они, - поэтому ты ничего не понимаешь в наших делах.  

- "Осло" - это очень хорошо, скоро ты попробуешь хумус в Дамаске, - говорили они. 

Я был оле хадаш, я был из галута, я ничего не понимал в израильских реалиях, и я не верил, что скоро попробую хумус в Дамаске.  

Наоборот, я боялся, что "Осло" сделает нашу жизнь опаснее и хуже.  

Но в глубине души я хотел ошибаться. Ведь если я ошибаюсь, и "Осло" - это на самом деле хорошо, нам всем будет только лучше. 

Увы, лучше не стало. Стало хуже - и даже хуже, чем я предполагал. 

- Ты ксенофоб и мракобес, - говорили они. 

- Ты не понимаешь современного мира, - говорили они. 

- "Размежевание" - это очень хорошо, скоро Газа станет Сингапуром, - говорили они. 

Я по-прежнему многого не понимал и не верил, что Газа станет Сингапуром. 

Но внутри себя я опять хотел ошибиться. Ведь если Газа станет Сингапуром - мы же все выиграем от этого. 

Увы, она не стала. Напротив, все опять оказалось даже хуже, чем я думал. 

- Беннет и Саар - вот настоящие правые, в отличие от..., - говорили они 

- Передача суверенных вод "Хизбалле" - очень верный и правильный ход, вот увидишь, - говорили они. 

Я опять им не верилти снова хотел ошибаться. Вот только снова оказалось, что ошибались они, а не я. 

- Ты - тупой бибист, - говорят они. 

- Ты ничего не понимаешь, - говорят они. 

- Он и только он виноват в Катастрофе 7 октября, - говорят они.  

- Когда Нетаниягу наконец уйдет, все станет замечательно. Без него все сразу станет правильно и хорошо, - говорят они. 

Я уверен, что без Нетаниягу, многие годы умудрявшемся вопреки буквально всему притормаживать наше сползание под откос и минимизировать потери, но зато с генералами, год за годом лелеявшими "концепцию" - ту самую, что привела нас к Катастрофе 7 октября, все будет намного хуже. 

Я физик и понимаю, что если я раз за разом, пусть даже интуитивно, оказывался прав, то и в этот раз все, скорее всего, будет точно так же.  

И наоборот, если модель более тридцати лет подряд выдает одни лишь неверные прогнозы, шансов на то, что теперь она вдруг не ошибется, почти нет.  

Но я больше не спорю. Объяснить что-либо людям, не сумевшим за три десятилетия осознать последовательную ошибочность всех своих парадигм, вряд ли возможно.  

Как видно, так намного комфортнее жить - подстраиваясь под повестку, навязываемую хозяевами общественного дискурса. 

Поэтому я больше не пытаюсь никому ничего объяснять и не вступаю в дискуссии. 

Я просто стараюсь держаться от таких людей подальше. 

Я опять очень хочу ошибиться, ведь я хочу, чтобы все было хорошо.  

Но я больше не верю в то, что ошибусь.

 

 

Блог автора в Telegram

Москва меняет тон и призывает к тому, что должна была требовать еще две недели назад

 

Москва меняет тон и призывает к тому, что должна была требовать еще две недели назад

Спустя 17 дней после кровавой резни ХАМАСа на территории Израиля и захвата заложников Москва призвала "немедленно отпустить" всех пленных людей.

"Мы считаем, что все заложники должны быть срочно, незамедлительно освобождены. Это наша твердая позиция. Мы, конечно, призываем ХАМАС к тому, чтобы все заложники были освобождены. Всем родным и близким этих заложников от всей души желаем, чтобы они вернулись целыми и невредимыми", — сказал пресс-секретарь Кремля Дмитрий Песков.

Он также отметил, что Москва использует все возможности для контактов по освобождению российских граждан из плена движения ХАМАС "со всеми сторонами, которые имеют отношение к конфликту".

Сегодня впервые с 7 октября российское провластное издание назвало палестинцев бандитами и показало кошмарное видео из кибуца Беэри.Накануне министр иностранных дел РФ Сергей Лавров сообщил, что "Россия готова содействовать в урегулировании конфликта".

Отметим, что после нападения ХАМАСа на Израиль российские официальные лица и СМИ осудили ответные удары ЦАХАЛа по террористам в секторе Газа. В частности, президент РФ Владимир Путин сравнил ситуацию в анклаве с блокадой Ленинграда фашистскими войсками.

Кроме того, многие пропагандисты поглумились над россиянами, сбежавшими после начала войны России с Украиной в Израиль, а также над израильской армией, которую "рвут, как Тузик грелку, злые люди в шлепанцах, со старенькими "Калашами" и ракетами из водопроводных труб".

"Кому война, а кому мать родна": в России вновь популярен "Сектор Газа"

 

"Кому война, а кому мать родна": в России вновь популярен "Сектор Газа"

На фоне войны в Израиле в России неожиданно вырос интерес к творчеству советской и российской рок-группы "Сектор Газа", пишет "Телеграм"-канал "Мэш". Судя по всему, частые упоминания в новостях одноименного словосочетания оказались на руку некогда популярному коллективу. Оказывается, количество запросов, связанных с исполнителями и их произведениями, выросло в 10 раз, а выступления группы запланированы вплоть до февраля 2024 года, на большинство из них билеты уже раскуплены.

При этом в комментариях в соцсетях пользователи иногда просят исполнителей "прекратить бомбить евреев".

Спустя 23 года после смерти фронтмена "Сектора Газа" и автора всего материала Юрия Хоя (Клинских) сегодня группа выступает перед зрителями с фестивалем-посвящением основателю коллектива. А его песни исполняют Татьяна Фатеева, Алексей Ушаков и патриотически настроенная дочь Хоя Ирина Клинских.

Звезды Голливуда призвали Байдена “не отдыхать”, пока не освободят заложников

 Звезды Голливуда призвали Байдена “не отдыхать”, пока не освободят заложников

Звезды Голливуда призвали Байдена “не отдыхать”, пока не освободят заложников

Сотни голливудских знаменитостей призвали президента Джо Байдена “не отдыхать”, пока все израильские заложники, удерживаемые террористической организацией ХАМАС, не будут освобождены.

Среди подписавшихся – Мадонна, Крис Рок, Гвинет Пэлтроу, Галь Гадот, Джек Блэк, Айла Фишер, Джерри Сайнфелд, Брэдли Купер, Тайлер Перри, Джастин Тимберлейк, Кэти Перри, Кортни Кокс, Джессика Бил, Орландо Блум, Тиффани Хэддиш, Уилл Феррелл, Брук Шилдс и Челси Хэндлер.


В открытом письме звезды поблагодарили Байдена за его “непоколебимую моральную убежденность, лидерство и поддержку еврейского народа”.
“Мы все хотим одного и того же: свободы израильтянам и палестинцам жить бок о бок в мире”, – говорится в письме. “Свобода от жестокого насилия, распространяемого Хамасом. И самое важное в данный момент – свобода заложников”.

“Это терроризм. Это зло. Действиям ХАМАСа нет никакого оправдания или рационализации. Это варварские террористические акты, о которых должен сказать каждый. Это террористическая организация, лидеры которой призывают к убийству евреев повсюду”, — говорится в письме о ХАМАСе.

Сколько красного мяса в неделю есть вредно для здоровья, выяснили в Гарварде

 

Сколько красного мяса в неделю есть вредно для здоровья, выяснили в Гарварде

Плохая новость для любителей красного мяса: свинины, говядины, баранины. Ученые выяснили, что даже небольшое его количество в рационе увеличивает риски развития диабета, причем значительно. Выводы исследователей изучил «Доктор Питер».

Оставайтесь в курсе последних событий! Подписывайтесь на наш канал в Telegram.

Photo copyright: Pixabay.com

Употребление красного мяса может спровоцировать развитие диабета второго типа. К такому выводу пришли исследователи из Гарвардской школы общественного здравоохранения. Их выводы опубликованы в Американском журнале клинического питания.

Ученые проанализировали данные о здоровье и привычках в питании более 200 тысяч пациентов — наблюдали за ними в течение 36 лет. Оказалось, что любители красного мяса — как в жареном, тушеном и вареном виде, так и в виде котлет, сосисок, колбас и пельменей — рискуют заработать диабет второго типа.

«Мы полностью подтверждаем диетические рекомендации ограничить употребление красного мяса — как переработанного, так и в натуральном виде», — заявил автор исследования Сяо Гу в своем заявлении.

Выводы ученых

Две порции красного мяса в неделю повышают риск развития диабета второго типа на 62%, каждая дополнительная порция обработанного мяса увеличивает шансы еще на 46%, необработанного — на 24%. Поэтому стоит придерживаться «дозы» в объеме одной порции мяса в неделю, чтобы «оптимизировать здоровье», делают выводы ученые.

Одной порцией исследователи называют 28-45 г обработанного красного мяса и 85 г — готового необработанного.

Ученые отмечают, что замена мяса на другой источник белка, например на бобовые, снижает риск диабета второго типа на 30%.

О вреде красного мяса

Красное мясо уже давно демонизируют из-за того, что его чрезмерное употребление может повысить риск сердечных заболеваний, рака и ранней смерти. При этом натуральное мясо — отличный источник белка, витаминов и минералов, таких как железо, цинк, витамины группы B.

В последнее время часто можно встретить мнение о том, что отказ от мяса — здоровое и правильное решение. Однако, например, эндокринологи предупреждают: дефицит белка может буквально доконать вашу щитовидную железу. Поэтому важно очень тщательно продумывать свой рацион питания и не отказываться от мяса полностью.

Полезная альтернатива

В качестве замены красному мясу врачи советуют выбирать курицу или индейку.

Так, индюшатина — это диетическое мясо, в нем мало жира и есть витамины Е и А, а также антиоксиданты. А еще в индейке много натрия, и она не требует сильного досаливания. Также считается, что в ней больше железа, чем в курице, и достаточно кальция, предупреждающего остеопороз.

Куриное мясо тоже очень полезно. Белок его легкоусваиваемый, в нем много витамина А, около 92% всех аминокислот, которые нужны организму.

Автор текста: Анна Майская

Что делать, если у вас повышен сахар в крови? Четыре диетических метода, которые следует рассмотреть в первую очередь

 

Что делать, если у вас повышен сахар в крови? Четыре диетических метода, которые следует рассмотреть в первую очередь

Во время медицинского обследования вам сказали, что у вас гипергликемия, но вы не знаете, что с этим делать? Если уровень глюкозы в крови остается высоким, это может привести к закупорке или сужению кровеносных сосудов и спровоцировать различные осложнения, поэтому необходимо как можно скорее принять меры.

Оставайтесь в курсе последних событий! Подписывайтесь на наш канал в Telegram.

Photo copyright: Pixabay.com

Узнайте о пищевых привычках, которые приводят к увеличению уровня сахара в крови, об основных нюансах диеты, которая это исправляет, и возьмитесь за соответствующие действия.

Еда, которая приводит к повышению уровня сахара в крови

Гипергликемия может быть вызвана генетическими факторами или старением, а также образом жизни — это заболевание провоцируют неправильное питание и недостаточная физическая активность.
Ниже приведены примеры пищевых привычек, которые обычно приводят к повышению уровня сахара. Проверьте, нет ли их у вас.

Наедаться досыта

Привычка переедать или есть досыта может легко привести к повышению уровня сахара в крови.
Помимо влияния на глюкозу, такой подход к питанию чреват ожирением — человек употребляет слишком много калорий. Избыточный вес означает накопление висцерального жира, в таком случае инсулин — гормон, снижающий уровень сахара в крови, — действует хуже, что провоцирует гипергликемию.

Часто употреблять сладкие продукты, напитки и закуски

Постоянное употребление сладостей и соков — еще одна привычка, которая может легко привести к гипергликемии. Она не просто априори подразумевает избыточное получение глюкозы и калорий, но и может вызвать скачок уровня сахара в крови.
Даже если вам кажется, что вы едите совсем немного таких продуктов, частое употребление конфет, консервированного кофе с низким содержанием сахара, питательных напитков, напитков с лактобактериями приводит к накоплению вредных веществ. Если вы проанализируете свой рацион и будете вести учет приемов пищи и перекусов, то сможете с большей вероятностью заметить злоупотребление сладким.

Плотно есть поздно вечером

Такие привычки, как сытный прием пищи перед сном или обильные перекусы после ужина, требуют внимания. Известно, что переедание на ночь глядя приводит к повышению уровня глюкозы в крови и может легко закончиться ожирением.
В идеале лучше всего принимать пищу как можно раньше, но если вы вынуждены есть поздно вечером, то попробуйте воспользоваться некоторыми из приведенных ниже хитростей.

Четыре совета, которых следует придерживаться, если вам сообщили о высоком уровне глюкозы в крови

Правильное питание — важнейшее условие нормализации уровня сахара в крови. Вот несколько рекомендаций, как к этому прийти.

Потреблять больше пищевых волокон

Пищевая клетчатка сводит к минимуму скачки уровня глюкозы в крови. Если вас беспокоит эта проблема, приложите сознательные усилия и старайтесь употреблять больше волокнистого вещества.

Овощи, грибы и морская капуста, в частности, богаты пищевыми волокнами. Их можно есть в больших количествах, не заботясь о калориях. Эти продукты помогают сократить энергетическую ценность рациона и избавиться от ожирения.
Примеры продуктов, которые следует включать в диету, если вы хотите снизить уровень глюкозы в крови: коричневый рис, прессованный ячмень, овсянка, пшеничные отруби, брокколи, корень лопуха, окра, грибы эринги (или королевские вешенки) или шимиджи, водоросле хидзики и вакаме.

Разработать порядок приема пищи

Известно, что употребление сначала белковых блюд, как мясо и рыба, потом гарниров — в первую очередь овощей — а затем основных продуктов питания позволяет предотвратить скачки уровня сахара в крови. Кроме того, такой порядок приема пищи также помогает не переедать, что, в свою очередь, способствует профилактике избыточного потребления углеводов.

Пересмотреть количество перекусов и употребляемых напитков

Если вы перекусываете сахаросодержащими продуктами или любите выпить сок, пересмотрите количество и частоту их употребления.
Например, простой переход на воду или чай в качестве основного напитка поможет урезать количество потребляемого сахара. Также неплохо стремиться к тому, чтобы по пищевой ценности перекусы не превышали 200 килокалорий.
Кроме того, рекомендуется употреблять снеки один или два раза в неделю, а не есть их каждый день.

Уменьшить порции при позднем ужине

Если приходится ужинать поздно, постарайтесь уменьшить потребляемые порции.
Например, основные продукты питания (картошка и хлеб), которые обычно повышают уровень глюкозы в крови, ешьте после полудня, а мясо, рыбу и овощные гарниры — позже. Таким образом можно снизить объем потребляемых углеводов в поздние часы, что позволит эффективнее предотвратить гипергликемию.
Что касается пищевых привычек, то рекомендуется вести учет потребляемых продуктов. Это позволит получить объективную информацию и понять, что в рационе необходимо улучшить. Для принятия профилактических мер в отношении гипергликемии используйте приведенные в этой статье рекомендации.
Следуйте указаниям врача относительно диеты, если таковые имеются. Если вы проходите курс лечения, обязательно проконсультируйтесь со специалистом, прежде чем приступать к выполнению наших советов.
Автор: Асукэн (Asuken)
Красильщиков Аркадий - сын Льва. Родился в Ленинграде. 18 декабря 1945 г. За годы трудовой деятельности перевел на стружку центнеры железа,километры кинопленки, тонну бумаги, иссушил море чернил, убил четыре компьютера и продолжает заниматься этой разрушительной деятельностью.
Плюсы: построил три дома (один в Израиле), родил двоих детей, посадил целую рощу, собрал 597 кг.грибов и увидел четырех внучек..