НОЧЬ В УКРАИНЕ - СВОДКА ИИ

Россия продолжила массированные удары после крупной атаки предыдущих суток.

• Киев: ночью удары пришлись как минимум по двум районам. В Соломенском районе загорелось кафе на первом этаже жилого дома, в Оболонском — складское здание; ещё в одном месте упали обломки. На момент первых сообщений данных о погибших и пострадавших не было.
• Одесса: зафиксирована атака беспилотниками, повреждена инфраструктура; первоначально сообщений о погибших и раненых не поступало.
• Энергетика: это продолжение особенно сильной атаки 30 сентября. Украина сообщала о повреждении энергетических объектов, а «Укрэнерго» ввело на 1 октября графики ограничений электроснабжения в ряде регионов.
• Масштаб предыдущей волны: украинские ВВС сообщили о 188 ударных БПЛА и ракетах различных типов; ПВО заявила о сбитии/подавлении 160 воздушных целей. Основным направлением была Киевская область.
• Потери 30 сентября: в результате дневной и ночной атак сообщалось о семи погибших по Украине, включая ребёнка, и десятках пострадавших.

То есть сама ночь на 1 октября была продолжением очень крупной воздушной кампании, причём удары по Киеву и Одессе продолжались уже после массированного удара 30 сентября.

 

01.10.2026 03:13 Наталия Миколаенко MIGnews

Исследование выявило неожиданный эффект рыбьего жира после травм мозга

Ученые обнаружили возможный неожиданный эффект одной из жирных кислот омега-3, содержащихся в добавках с рыбьим жиром. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Cell Reports, эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) может препятствовать восстановительным процессам в мозге после легких черепно-мозговых травм.

Исследователи изучали влияние ЭПК на мышей, получивших легкие травмы головы. Животные, в рацион которых входила эта жирная кислота, хуже справлялись с задачами на пространственную память и обучение после повреждения мозга.

Ученые связывают полученный эффект с изменениями в работе кровеносных сосудов мозга. По их данным, ЭПК может изменять метаболическую активность клеток сосудов и тем самым препятствовать процессам, необходимым для восстановления после травмы.

При этом исследователи подчеркивают, что разные жирные кислоты омега-3 могут действовать по-разному. В ходе последующих экспериментов с клетками микрососудов человеческого мозга аналогичного негативного эффекта от докозагексаеновой кислоты (ДГК) не обнаружили.

 

Слишком много соли в рационе - как тело начинает подавать сигналы

02:18, Сегодня

Интересные факты

Фото: pixabay.com

Постоянный избыток соли постепенно увеличивает нагрузку на организм, а первые изменения легко оставить без внимания.

Ежедневная привычка пересаливать пищу может постепенно увеличивать нагрузку на сердце, сосуды и почки. Избыток натрия задерживает жидкость в организме и способен проявляться жаждой, отеками и повышением артериального давления.

Соль необходима организму для поддержания водно-солевого баланса, работы нервной системы и мышц. Проблемы возникают при ее постоянном избытке, причем значительная часть соли поступает не из солонки, а вместе с готовыми продуктами.

Одним из наиболее заметных последствий может стать повышение давления. Натрий способствует задержке воды, из-за чего увеличивается объем циркулирующей крови и возрастает нагрузка на сердечно-сосудистую систему. При этом повышенное давление долгое время может не сопровождаться выраженными симптомами.

На чрезмерное употребление соли также могут указывать постоянная жажда, утренние отеки под глазами, опухшие пальцы, ощущение вздутия и частые ночные походы в туалет. Возможны головные боли и повышенная утомляемость. Однако каждый из этих признаков может иметь множество других причин и сам по себе не свидетельствует об избытке натрия.

При длительном употреблении большого количества соли последствия могут оказаться серьезнее. Повышенная нагрузка на сосуды связана с ростом риска сердечно-сосудистых проблем, а почкам приходится активнее выводить избыток натрия и жидкости. В материале также отмечается усиленное выведение кальция с мочой, что со временем может отражаться на состоянии костей.

Особое внимание стоит уделять скрытой соли. Ее много в колбасах, копченостях, твердых сырах, консервах, соленьях, чипсах, фастфуде и готовых соусах. Источником натрия также могут быть хлеб, выпечка и даже некоторые продукты, которые не воспринимаются как соленые.

Сократить его количество можно постепенно, уменьшая использование соли при приготовлении пищи и реже досаливая уже готовые блюда. Усилить вкус без дополнительного натрия помогают специи, зелень, чеснок и лимонный сок. При покупке готовой еды также стоит обращать внимание на содержание соли или натрия на упаковке.

Полностью исключать соль из рациона не требуется. Основная задача заключается в контроле ее количества и сокращении регулярного избытка, особенно за счет продуктов с высоким содержанием скрытого натрия.

Ранее "Курсор" писал, что названы продукты, которые ускоряют старение кожи.

Автор материала

Томер Адони.

 

Израиль отвечает дипломатическими мерами

Нидерланды начали проверять багаж израильтян на продукцию из Иудеи и Самарии.

АВТОР:

Дина Лиснянская

I

30 сентября 2026

23:57

Нидерланды начали проверять багаж израильтян на продукцию из Иудеи и Самарии - Израиль отвечает дипломатическими мерами

Нидерландские таможенники начали задерживать пассажиров, прибывающих прямыми рейсами из Израиля в аэропорт Схипхол, и проверять их багаж в поисках продукции, произведённой в Иудее и Самарии, Восточном Иерусалиме и на Голанских высотах.

По данным нидерландского консервативного издания Nieuwsrecht, речь идёт, в частности, о вине, оливковом масле, финиках, оливках и других товарах.

Меры начали применяться после вступления в силу 22 сентября нидерландского распоряжения, запрещающего импорт и торговлю такой продукцией.

При этом запрет распространяется не только на коммерческие партии. Нидерландская таможня может проверять также подарки, сувениры и товары для личного пользования, требовать документы о происхождении продукции и изымать её. За нарушение в определённых случаях предусмотрена уголовная ответственность - вплоть до шести лет лишения свободы.

Израиль объявил ответные дипломатические меры.

Министр иностранных дел Гидеон Саар сообщил, что нидерландским дипломатам, работающим с Палестинской администрацией в Рамалле, больше не будет разрешено проживать и работать на территории Израиля.

Саар заявил:

“В связи со вступлением на прошлой неделе в силу распоряжения, запрещающего импорт и торговлю товарами из Иудеи и Самарии, Восточного Иерусалима и Голанских высот, мы уведомили посольство Нидерландов в Израиле, что нидерландские дипломаты, работающие в Рамалле, должны в течение семи дней вернуть выданные им Израилем дипломатические документы.”

“По истечении этого срока прекратят действовать предоставленные им Израилем иммунитеты и привилегии.”

“Если Нидерланды хотят продолжать представлять свои интересы перед палестинцами, они могут делать это с территории Палестинской администрации, а не с территории Государства Израиль”.

Решение стало продолжением других ограничительных мер Израиля в отношении нидерландского представительства. В прошлом месяце была прекращена деятельность нидерландской миссии в международном центре в Кирьят-Гате, занимающейся Газой.

 

Трамп намекнул на "скорые события" в Иране

22:24, Вчера

Мировые новости

00:26/08:43

Фото: Depositphotos

Дональд Трамп высказался по поводу неких мероприятий в Иране, которые произойдут в ближайшее время.

Президент США Дональд Трамп высказался по поводу скорых изменений которые произойдут в Иране в ближайшие дни.

"Скоро вы увидите, как начнут происходить многие события. Все закончится так или иначе", — заявил Трамп.

Как уже сообщалось, администрация Дональда Трампа рассматривает возможность смягчения санкций против Ирана и разблокировки его замороженных средств в обмен на конкретные ограничения ядерной программы Тегерана. При этом сам Трамп ранее отрицал, что предлагал Ирану подобные уступки.

Катарские посредники обсуждают в Нью-Йорке с главой МИД Ирана Аббасом Аракчи предложения по возможной сделке. Тегеран настаивает прежде всего на вопросах Ормузского пролива и американской блокады, тогда как Вашингтон добивается уступок по ядерной программе. На фоне сохраняющихся разногласий посредники продолжают попытки сблизить позиции сторон.

Ранее "Курсор" писал, что президент США Дональд Трамп отверг предложенный Тегераном семидневный режим прекращения огня. Как утверждается, своим помощникам он сообщил о намерении возобновить удары по Ирану после ноябрьских промежуточных выборов.

Вашингтон также дал понять Тегерану и посредникам, что не планирует отменять блокаду, рассчитывая сохранить экономическое давление и таким образом добиться уступок со стороны Ирана.

Кроме того, "Курсор" уже сообщал, что Дональд Трамп вновь затронул тему ядерной программы Ирана, заявив о недопустимости появления у Тегерана ядерного оружия. Заявление президента США прозвучало на фоне сообщений о возможном новом этапе противостояния между Вашингтоном и Тегераном.

Автор материала

Алекс Липницкий.