Коллаж из СМИ

Ученые обнаружили смертельный риск от привычного для всех каждодневного занятия

АВТОР:

Инна Левицкая 

,

 

журналист, редактор

 

I

 

20 марта 2025

 

17:51

Ученые предупреждают: если вы проводите длительное время у телевизора, это может значительно повысить риск возникновения серьезных заболеваний. Недавнее исследование Школы общественного здравоохранения Гонконгского университета показало, что ежедневный просмотр телевизора в течение двух и более часов может увеличить вероятность инфаркта, инсульта и других заболеваний сердечно-сосудистой системы на 12 процентов. О новом исследовании рассказывает журнал Plymouth Live. 

Исследовательская группа изучила связь между временем, потраченным на просмотр телевизора, и риском развития диабета 2-го типа, а также атеросклеротического сердечно-сосудистого заболевания (ASCVD) — это заболевание вызывается накоплением бляшек на стенках артерий и может вызвать тяжелые болезни сердца, инсульт и заболевания периферических артерий.

В исследовании изучались данные 346.916 взрослых жителей Великобритании, содержащиеся в базе биомедицинских данных. Выяснилось, что 79 процентов людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы смотрят телевизор по два и более часов в день. В течение почти 14 лет наблюдения у 21.265 участников развилась болезнь ASCVD.

У людей с высоким генетическим риском развития диабета 2-го типа, которые ограничивали просмотр телевизора одним часом или менее каждый день, вероятность развития ASCVD за 10 лет была ниже по сравнению с теми, кто имел низкий генетический риск, но смотрел телевизор более двух часов ежедневно. 

Результат исследования подчеркивает потенциальную пользу от сокращения сидячего образа жизни для снижения сердечно-сосудистых рисков.

Автор исследования профессор Юнгвон Ким подчеркнул опасность малоподвижного образа жизни. "Малоподвижный образ жизни, включая длительное сидение возле телевизора, является основным фактором риска развития атеросклеротических сердечно-сосудистых заболеваний. Просмотр телевизора, на который приходится более половины ежедневного сидения, неизменно приводит к повышенному риску развития диабета 2-го типа и атеросклероза", — констатировал профессор.

"Наше исследование дает новое представление о роли ограничения времени просмотра телевизора в профилактике атеросклеротических сердечно-сосудистых заболеваний для всех, но особенно для людей с высокой генетической предрасположенностью к диабету 2-го типа", — добавил автор нового исследования.

Стоит отметить, что среди участников исследования преобладали белые британцы, что может ограничить обобщаемость результатов на другие этнические группы. Тем не менее связь между малоподвижным поведением и неблагоприятными последствиями для здоровья была хорошо задокументирована учеными и ранее.