Назван напиток, который "чистит" кровь от лишнего сахара
Британские врачи поделились информацией о доступном и натуральном напитке, который эффективно снижает уровень сахара в крови. Речь идет о настое, приготовленном на основе обычной крапивы.
Медики из Великобритании советуют употреблять этот напиток людям с преддиабетическим состоянием или диабетом, передает bbcgoodfood.com.
Эксперты напоминают, что некоторые растительные компоненты действительно могут снижать уровень сахара в крови, и это подтверждено многочисленными исследованиями. В частности, крапива содержит полифенолы, которые способствуют значительному снижению сахара в организме.
По мнению специалистов, настой из высушенных листьев крапивы обладает удивительными полезными свойствами. Одним из наиболее значимых для людей с диабетом является его способность очищать кровь от излишков сахара.
Почему это происходит? Благодаря высокому содержанию полифенолов, крапива стимулирует поджелудочную железу на более активное производство инсулина — гормона, который контролирует уровень сахара в крови и препятствует его чрезмерному увеличению. Недостаток инсулина является одним из ключевых признаков диабета первого типа.Врачи также рекомендуют не ограничиваться только крапивным настоем, но и включать листья этого растения в супы и салаты. Это растение практически бесплатно, так как растет повсеместно, и является источником витаминов К, А, С, некоторых витаминов группы В, а также железа, кальция, фосфора, магния и калия. Такой комплекс укрепляет иммунную систему и помогает бороться с воспалительными процессами. Крапива также полезна при повышенном артериальном давлении.
"Курсор" также рассказывал, что медики назвали два напитка, которые существенно продлевают жизнь человека. Ученые утверждают, что всего два напитка в разы могут снизить склонность к хроническим заболеваниям и помогут повысить шанс на долголетие.
Комментариев нет:
Отправить комментарий