08.11.2024 18:59 MIGnews.com

Температура в доме влияет на показатели кровяного давления

Высокое кровяное давление, также известное как гипертония, является серьезным заболеванием, которое может привести к опасным для жизни инсультам и сердечным приступам, если его не контролировать.

Диета играет важную роль в развитии гипертонии, однако исследование, опубликованное в журнале Journal of Hypertension, предполагает, что температура в вашем доме также может играть значительную роль.

Исследователи обнаружили, что более низкая температура в помещении коррелирует с более высокими показателями артериального давления.

Фактически, они обнаружили, что при каждом снижении температуры в помещении на 1°C наблюдался значительный рост артериального давления — на 0,48 мм рт. ст. систолического артериального давления и на 0,45 мм рт. ст. диастолического артериального давления.

"Наше исследование помогло объяснить более высокие показатели гипертонии, а также потенциальный рост смертности от инсульта и заболеваний сердца в зимние месяцы", — сказал доктор Стивен Дживрадж.

Ведущий исследователь из Института эпидемиологии и здравоохранения Лондонского университетского колледжа (UCL) добавил: "При принятии решений о диагностике и лечении, а также в сообщениях в области общественного здравоохранения следует более серьезно относиться к температуре в помещении".

Он также прокомментировал результаты исследования: "Помимо других изменений в рационе питания и образе жизни, которые люди могут внести для снижения высокого кровяного давления, наши результаты показывают, что поддержание более теплой атмосферы в домах также может быть полезным".

Соавтор исследования Хундэ Чжао из Института эпидемиологии и здравоохранения Лондонского университета отметил: "Мы предлагаем врачам принимать во внимание температуру в помещении, поскольку она может повлиять на диагностику, если у человека пограничная гипертония, а людям, у которых дома прохладнее, могут потребоваться более высокие дозы лекарств".

Результаты исследования также свидетельствуют о том, что поддержание достаточного отопления дома в течение зимы может смягчить всплески гипертонии и связанные с ними сердечно-сосудистые риски.
Хотя исследование не выявило точного порога теплоты в доме, исследователи предложили поддерживать температуру в жилых помещениях на уровне не ниже 21°C для общего улучшения здоровья.