ПРИЯТНОГО ВСЕМ АППЕТИТА

Кабачки - это единственные овощи, которые являются полезными для
организма еще в не дозревшем виде.
Как кабачок может влиять на наш организм?

Вам необходимо сварить кабачок, который вырос в длину не более чем на
20 сантиметров и съесть его.
Варить кабачок необходимо с кожурой, предварительно хорошо его помыть.
Кожуру не следует счищать
так как в ней и находится большинство полезных веществ. При регулярном
употреблении вареных кабачков
вы поможете своей нервной системе и она у вас через некоторое время
стабилизируется. Вы буквально уже
через несколько дней заметите успехи в проведенном вами лечении.
13 главных достоинств кабачка:

1. Сердце, сосуды. Кабачки питают сердечную мышцу благодаря большому
количеству магния и калия.
Железо улучшает свойства крови. Больше железа - больше кислорода в
крови. Больше кислорода - больше
нагрузок в состоянии вынести наш организм без последствий для себя.

2. Структурированная вода. Кабачки на 90 % состоят из воды. Это
клеточный сок - природная жидкость,
которая хорошо усваивается нашим организмом и питает его.

3. Желудок. Кабачок содержит малое количество клетчатки: особенно
полезен он тем, кто перенес операции на органах желудочно-кишечного
тракта.

4. Иммунитет. Кабачок - редкий овощ, который не теряет свои свойства
при длительном хранении.
Даже перед Новым годом сможете подкрепить свой организм витаминами С,
В1, В3. А это всегда лучше, чем витамины в таблетках.

5. Почки. Кабачки помогают выводить из организма лишнюю жидкость. Если
вы стали замечать отеки - кабачковая диета пойдет вам на пользу.

6. Антиоксиданты. Вещества, помогающие нам бороться со старением.
Чтобы они полноценно потрудились на благо нашего
организма - минимум термической обработки! Достаточно легкого тушения
или десяти минут в духовке.

7. Печень. При застое желчи кабачки прекрасно разгружают печень.
Помогают даже при холецистите.

8. Кожа. Мякоть кабачка при наружном применении прекрасно отбеливает и
омолаживает кожу.

9. Диабет. Кабачки содержат самые необходимые диабетикам
микроэлементы. В том числе и природные сахара.

10. Артрит. При регулярном употреблении кабачки выводят из организма
избыток солей и помогают почистить наши суставы.

11. Отравления. После экстренных мер по очистке отравленного организма
соблюдайте диету с большим количеством кабачков!

12. Зашлакованность. Если вы знаете, что ваш организм загрязнен, в
течение недели ежедневно съедайте не менее 200 граммов кабачков.

13. Целлюлит. Все та же способность кабачков выводить излишние
жидкости. Он поможет дамам справиться с пресловутой «апельсиновой
коркой».