Спред из авокадо
Мой любимый спред на утренний тост. Занимает очень мало времени в приготовлении, что мне очень нравится )))
Ингредиенты
- авокадо
- творог из коровьего или козьего молока (goat cheese)
- зелень по вкусу (у меня укроп, петрушка, сельдерей)
- соль по вкусу
- если масса слишком густа для блендера, добавить кефир или йогурт без добавок (plain)
Если блендер не очень мощный, тогда зелень лучше предварительно как можно мельче нарезать.
Ингредиенты в блендере:
Такая получается масса, я её храню в стеклянной таре и в холодильнике дня 3. Её можно просто есть ложкой или намазать на хлеб))
Larisa Rubel
Источник
Источник
Комментариев нет:
Отправить комментарий