Матрица Эйзенхауэра
Её приписывают 34-му президенту США Дуайту Эйзенхауэру, который однажды сказал: «То, что важно, редко бывает срочным, а то, что срочно, редко бывает важным».
Метод помогает быстро разобраться, на что действительно стоит тратить время, а что можно отложить, делегировать или вообще выбросить.
Как устроена матрица?
Это таблица 2×2 (четыре квадранта), где задачи оцениваются по двум критериям:
Срочность (нужно ли сделать прямо сейчас / в ближайшее время?)Важность (приближает ли задача к твоим большим целям, ценностям, здоровью, карьере?)
Квадрант I
Срочные и важные
Квадрант II
Важные, но не срочные
Квадрант III
Срочные, но не важные
Квадрант IV
Не срочные, не важные
Как пользоваться на практике?
Запиши все текущие задачи (можно на бумаге, в Notion, Excel, Trello и т.д.).
Для каждой задай два вопроса: Это важно для моих главных целей / здоровья / будущего?
Это нужно сделать в ближайшие часы / сегодня?
Распредели задачи по четырём квадрантам.
Сначала закрывай I.
Затем максимально инвестируй время в II – это даёт долгосрочный результат.
Повторяй анализ 1–2 раза в день или раз в неделю.
Многие люди, начав использовать матрицу, замечают, что проводят 60–80% времени в квадрантах III и IV – и именно поэтому чувствуют выгорание и отсутствие прогресса.
Комментариев нет:
Отправить комментарий