16.10.2025 04:30 Лиза Тимощук

Исследование: Жизнь с котами снижает риск смерти от инфаркта на 33%

Ученые из Университета Миннесоты установили, что кошки оказывают мощное благотворное влияние на здоровье сердца — владельцы этих животных на треть реже страдают от инфарктов. Результаты двадцатилетнего исследования опубликованы в журнале Journal of Cardiovascular Health и стали одним из самых убедительных доказательств того, что питомцы могут реально продлить жизнь своим хозяевам.

Исследование охватило 4435 человек, из которых 2435 сообщили, что держали дома кошек. После корректировки данных по полу, возрасту, уровню холестерина, диабету, артериальному давлению, индексу массы тела и вредным привычкам, ученые пришли к выводу: у владельцев кошек риск смерти от инфаркта миокарда на 33% ниже, чем у тех, кто никогда не имел питомцев. Кроме того, среди «кошатников» значительно реже встречались инсульты и другие сердечно-сосудистые заболевания.

По словам кардиолога Мариано Наполи, взаимодействие с кошками снижает уровень стресса, стабилизирует пульс и нормализует артериальное давление.

"Когда человек гладит кошку, снижается уровень кортизола — гормона стресса. Сердце работает ровнее, дыхание выравнивается, а мозг получает сигнал безопасности. Все это оказывает мощное кардиопротекторное действие", — объяснил специалист.

Ученые предполагают, что успокаивающее воздействие кошек связано не только с их поведением, но и с ритмом их мурлыканья — звуковые вибрации частотой от 25 до 150 герц совпадают с диапазоном, который способствует восстановлению тканей и нормализации давления.

Авторы работы отмечают, что владение питомцами вообще положительно сказывается на психическом и физическом состоянии: животные помогают преодолеть одиночество, создают ощущение ответственности, мотивируют на движение и заботу. Однако, в отличие от собак, требующих прогулок и активности, кошки обеспечивают эмоциональную поддержку без необходимости менять привычный ритм жизни. Это особенно важно для пожилых людей и людей с ограниченными возможностями.