воскресенье, 17 ноября 2013 г.

ПЛАЧЬТЕ НА ЗДОРОВЬЕ



 Меня часто упрекали, что пишу слишком сентиментальные рассказы. Читаешь - и хочется плакать. Теперь понятно, что я писал так в медицинских целях.
Исследование: Плач полезен для здоровья

Плакать полезно для здоровья. Такой вывод сделали ученые из Миннесоты (США) и Ланкастера, Великобритания. В ходе исследования они изучили физиологические процессы, которые происходят с человеком во время плача.
 
Специалисты обнаружили, что вместе со слезами из организма выводятся вещества, которые связаны со стрессом.
 
Накопление этих веществ может привести к сердечному приступу. Кроме того, глубокие вдохи и выдохи, которые сопровождают всхлипывания, также снижают уровень гормона стресса кортизола.
 
В целом, 88,8% людей после того, как поплачут, действительно чувствуют себя 

Комментариев нет:

Отправить комментарий