Помогает ли окситоцин от одиночества, и всегда ли нужно его лечить

время публикации: 20 мая 2024 г., 16:49 | последнее обновление: 20 мая 2024 г., 18:12

AP Photo/Charlie Neibergall

Международная команда ученых под руководством доктора Яны Либерц из Университетской больницы Бонна, в которую вошли психологи Хайфского университета, исследовала, как помочь человеку пережить одиночество. Ученые попробовали для этого использовать "гормон объятий" – окситоцин.

Результаты исследования опубликованы в журнале Psychotherapy and Psychosomatics.

Одиночество – это не болезнь. Психологи характеризуют его, как негативное чувство, возникающее, когда человек испытывает недостаток социальных связей. Если такое чувство сохраняется надолго или становится хроническим, оно может быть связано со многими психическими и даже физическими заболеваниями. На сегодня нет эффективных терапевтических мер, которые могли бы такое чувство смягчить.

В контролируемом исследовании приняли участие 78 женщин и мужчин, которые чувствовали себя одинокими. Они проходили пять еженедельных сеансов групповой терапии, которые дополнялись введением окситоцина в виде назального спрея. Контрольная группа получала препарат плацебо.

Восприятие участниками собственного чувства одиночества оценивалось в начале исследования, после завершения всех сессий, и в двух последующих временных точках (через три недели и через три месяца).

Психологи пришли к выводу, что окситоцин не оказал существенного влияния на общее восприятие одиночества участниками эксперимента. Но, по сравнению с группой плацебо, получавшие окситоцин сообщили об уменьшении остроты переживаемого чувства одиночества после сеансов. Кроме того, улучшились контакты внутри групп.

"Окситоцин способен укрепить позитивные отношения между членами группы и снизить остроту одиночества. Поэтому он может быть полезен в начале психотерапии. Мы знаем, что на этом этапе пациенты часто чувствуют себя даже хуже, чем до начала терапии. Это связано с осознанием, что проблема действительно существует. И в этот момент окситоцин может смягчить состояние пациента, и он не откажется от лечения", – объяснила Яна Либерц.

Психолог подчеркивает, что окситоцин не следует рассматривать как панацею, и что терапевтическое вмешательство далеко не всегда необходимо при одиночестве. Иногда человеку необходимо пережить его самостоятельно.