УТИШИТЕЛЬНОЕ

Сегодня может быть ужасно, но завтра будет лучше

26.10.2017 Психология

Сегодня временно

Сегодня может быть худший день твоей жизни. Самые длинные 24 часа. Самые убийственные 1440 минут. Самые душераздирающие 86400 секунд, которые ты когда-либо переживала.

Может сегодня был день, когда ты столкнулась с самым сложным испытанием, рассталась с любимым человека, потеряла друга или родственника, оформила развод, сломала ногу, попрощалась с чем-то особенным, ушла от чего-то болезненного, потерпела неудачу или прошла через тысячи мелких ужасных моментов, которые оставили тебя лежащей в своей постели, уставшей, изнуренной, в слезах и с хаосом в голове.

Я понимаю. Сегодня был ужасный день.

И я знаю, как это — когда ты физически не можешь двигаться, словно тяжелые цепи сковали твои руки и ноги. Я знаю, как это — когда ты чувствуешь тяжкий груз у себя на сердце, который сдавливает грудь так сильно, что ты не можешь дышать.

Сейчас тебе тяжело.

Все решения, которые у тебя обычно есть, вся мотивация, которую ты обычно находишь в самых потаенных уголках своего сердца, вся уверенность, счастье и сила, которые у тебя были раньше — все ушло.

Теперь ты чувствуешь только пустоту. И потерю.

Я понимаю. Жизнь иногда разбивает нас. Да так, что мы уже не знаем, кто мы.

Но я хочу немного обнадежить тебя: Сегодня — это один день, 24 часа, 1440 минут, 86400 секунд. А потом он пройдет.

Сегодня может быть длинным днем, болезненным, разрушительным и тяжелым. Сегодня может оставить тебя без цели и надежды.

Но скоро завтра. И завтра — это новый день.

И сегодняшняя боль растворится вместе с новым восходом. И будет новый шанс. Шанс решить проблемы прошлого. Шанс начать все заново.

Сегодня может быть самым сложным днем в твоей жизни, но сегодня временно.

Сегодня не будет длиться вечно. Сегодня перестанет существовать и однажды станет лишь воспоминанием.Но это не умаляет боль, которую ты переживаешь. Это не говорит о том, что твои теперешние чувства не настоящие и неважны. Но ты не можешь позволять себе быть связанной тем, что произошло сегодня. Ты не можешь позволить этим 24 часам руководить твоим будущим.

Ты должна научиться с сегодняшнего дня, вырасти. Ты должна использовать сегодняшний день, чтобы вдохновиться, чтобы стать сильнее, чтобы помочь себе стать лучше.

Ты должна извлекать уроки из того, что с тобой случается, из людей, которые ломают тебя. Ты должна позволять плохому превращаться в хорошее в твоем сердце. Ты должна видеть цель у своей боли.

И ты должна смотреть в завтрашний день свежим взглядом.

Потому что сегодня — это сегодня, но скоро оно станет вчера.

А потом позавчера, неделю назад, месяцы и годы и десятилетия назад от того человека, каким ты уже становишься.

Потому оставь сегодня в прошлом, и вступи в новое начало.

Ты заслуживаешь этого.

Источник