Иногда мы не можем найти тропинку в лесу, поэтому должны взглянуть по-другому на ситуацию. А вы когда-нибудь чувствовали, что нет другого способа? Вы гонитесь за своими мечтами, но кажется, все против вас.
Если это не ваш случай, то вы, скорее всего, относитесь к небольшой группе людей, которые добились успеха. Но для многих из нас необходимо что-то, что перевернет все с ног на голову.
Это может показаться болезненным, но большую часть времени все, что нам нужно, это принять новую перспективу, и мы можем начать с того, чтобы использовать слова более благоприятным способом. Вот список из 10 лучших таких замен.
1. Мнение – факты
Согласно основателю Newfield Consulting, Рафаэлю Эчеверрию, мы живем в «мире интерпретаций». Это значит, существует большая недостача фактов, ведь многие «факты» на самом деле являются мнениями. Ключевым моментом является то, истинный этот факт или ложный. В последнем случае это уже не факт, а ложь. Мнения могут быть также основаны на фактах (мой ноутбук работает на протяжении трех лет, так что завтра он будет продолжать работать), и их могут разделять множество людей. Но это не значит, что они верны, хотя и ложными не являются. Это просто мнения. Поэтому в следующий раз, когда кто-то (или даже вы сами) будет говорить, вы не достигните цели, это только мнение. Вы можете продолжать двигаться вперед либо бросить все на полпути.
2. Жертва – ответственность
Различие здесь заключается в способности действовать. Жертва получает все, что происходит, вне зависимости от того, хочет она этого или нет. Напротив, ответственность – это призыв к действию, это способ дать ответ на все, что может случиться. Жертвы не принимают меры, поскольку они перегружены. Ответственные люди знают, что ответ нужно искать в действии. Жертва считает, что вина снаружи, тогда как ответственный человек уверен - она внутри.
3. Всегда – временно
Я глуп... Ты лжец... Такого рода определения не позволяют нам посмотреть на другие возможности. Лжец всегда говорит неправду. Но если вы скажете «Вы сейчас лжете», то откроете перед человеком новую возможность. Есть большая разница между «я бесполезен в работе» и «я выполняю неудачную задачу».
4. Обязательство – обязанности
Здесь все просто: мы хорошо выполняем задание только в том случае, когда сами берем обязательство. Но если чувствуем, что нас принуждают, то не сможем сделать его хорошо. Когда мой босс говорит мне что-то, я иногда чувствую, что это приказ, и я обязана подчиниться. Но я ведь могу думать, что это был мой выбор, и делать это по какой-то причине (зарплата, сохранение хороших отношений в офисе). Качество моей работы будет зависеть от моего выбора.
5. Почему – для чего
Вместо того чтобы анализировать причины наших действий и чувств, мы можем сосредоточиться на будущих выгодах и затратах, чтобы конечный баланс был для нас выгодным. К примеру, давайте предположим, что я злюсь на своего босса. Преимущество этого чувства в том, что он не будет возле меня большую часть времени. Но плата за это в том, что я все еще чувствую злость, даже когда приезжаю домой. Сейчас можно подумать о том, как иметь те же результаты, но при меньших затратах. Почему бы не отказываться от лишних нагрузок в работе? Почему бы не попросить помощника?
6. Узнать – забыть
Вы когда-нибудь смотрели на эти слова, как на синонимы? Вы понимаете, что иногда нужно забыть, чтобы что-то узнать? Одним из самых страшных врагов обучения является следующий тип мышления: «Я делал это по-другому в течение последних 20 лет и сейчас не собираюсь ничего менять».
7. Мечта – задача
Задачу можно определить как особый вид мечты: чтобы ее выполнить, необходимы действия, а это значит, нужно все распланировать, отобрать ресурсы, установить цель и оценить результат. Таким образом, у вас может быть огромное количество мечтаний, но вряд ли они станут реальностью, если вы не превратите их в задания и не начнете действовать.
8. Жалоба – просьба
Вы чувствуете разницу между «ты ничего не делаешь по дому» и «ты можешь накрыть на стол?». Просьба является специфическим призывом к действию, в то время как жалоба – это своего рода обвинение. В следующий раз, когда захотите попросить о чем-то, используйте просьбу вместо жалобы.
9. Попросить – командовать
Разница между этими двумя действиями внутри вас, а не в их стиле. «Не могли бы вы говорить потише?» – это просьба, в то время как «Заткнись!» – это приказ. Различие заключается и в нашей реакции, когда собеседник говорит «нет». Если вы сможете с этим смириться, то будете просить, если нет – приказывать. И наконец, если вы заставляете другого делать что-то (или даже себя), конечный результат не будет идеальным. В следующий раз, когда вы обращаетесь к кому-то, удостоверьтесь, что вы просите, а не командуете.
10. Требование – совершенство
Если вы требовательны, то фокусируетесь на вещах, которые нужно улучшить в незаконченной работе или при плохих результатах. Если же вы думаете о собственных результатах, то сможете приступать к следующему шагу. Совершенство не означает, что вы не воспринимаете реальность, но вы сможете сказать, что в следующий раз будет лучше.
Если это не ваш случай, то вы, скорее всего, относитесь к небольшой группе людей, которые добились успеха. Но для многих из нас необходимо что-то, что перевернет все с ног на голову.
Это может показаться болезненным, но большую часть времени все, что нам нужно, это принять новую перспективу, и мы можем начать с того, чтобы использовать слова более благоприятным способом. Вот список из 10 лучших таких замен.
1. Мнение – факты
Согласно основателю Newfield Consulting, Рафаэлю Эчеверрию, мы живем в «мире интерпретаций». Это значит, существует большая недостача фактов, ведь многие «факты» на самом деле являются мнениями. Ключевым моментом является то, истинный этот факт или ложный. В последнем случае это уже не факт, а ложь. Мнения могут быть также основаны на фактах (мой ноутбук работает на протяжении трех лет, так что завтра он будет продолжать работать), и их могут разделять множество людей. Но это не значит, что они верны, хотя и ложными не являются. Это просто мнения. Поэтому в следующий раз, когда кто-то (или даже вы сами) будет говорить, вы не достигните цели, это только мнение. Вы можете продолжать двигаться вперед либо бросить все на полпути.
2. Жертва – ответственность
Различие здесь заключается в способности действовать. Жертва получает все, что происходит, вне зависимости от того, хочет она этого или нет. Напротив, ответственность – это призыв к действию, это способ дать ответ на все, что может случиться. Жертвы не принимают меры, поскольку они перегружены. Ответственные люди знают, что ответ нужно искать в действии. Жертва считает, что вина снаружи, тогда как ответственный человек уверен - она внутри.
3. Всегда – временно
Я глуп... Ты лжец... Такого рода определения не позволяют нам посмотреть на другие возможности. Лжец всегда говорит неправду. Но если вы скажете «Вы сейчас лжете», то откроете перед человеком новую возможность. Есть большая разница между «я бесполезен в работе» и «я выполняю неудачную задачу».
4. Обязательство – обязанности
Здесь все просто: мы хорошо выполняем задание только в том случае, когда сами берем обязательство. Но если чувствуем, что нас принуждают, то не сможем сделать его хорошо. Когда мой босс говорит мне что-то, я иногда чувствую, что это приказ, и я обязана подчиниться. Но я ведь могу думать, что это был мой выбор, и делать это по какой-то причине (зарплата, сохранение хороших отношений в офисе). Качество моей работы будет зависеть от моего выбора.
5. Почему – для чего
Вместо того чтобы анализировать причины наших действий и чувств, мы можем сосредоточиться на будущих выгодах и затратах, чтобы конечный баланс был для нас выгодным. К примеру, давайте предположим, что я злюсь на своего босса. Преимущество этого чувства в том, что он не будет возле меня большую часть времени. Но плата за это в том, что я все еще чувствую злость, даже когда приезжаю домой. Сейчас можно подумать о том, как иметь те же результаты, но при меньших затратах. Почему бы не отказываться от лишних нагрузок в работе? Почему бы не попросить помощника?
6. Узнать – забыть
Вы когда-нибудь смотрели на эти слова, как на синонимы? Вы понимаете, что иногда нужно забыть, чтобы что-то узнать? Одним из самых страшных врагов обучения является следующий тип мышления: «Я делал это по-другому в течение последних 20 лет и сейчас не собираюсь ничего менять».
7. Мечта – задача
Задачу можно определить как особый вид мечты: чтобы ее выполнить, необходимы действия, а это значит, нужно все распланировать, отобрать ресурсы, установить цель и оценить результат. Таким образом, у вас может быть огромное количество мечтаний, но вряд ли они станут реальностью, если вы не превратите их в задания и не начнете действовать.
8. Жалоба – просьба
Вы чувствуете разницу между «ты ничего не делаешь по дому» и «ты можешь накрыть на стол?». Просьба является специфическим призывом к действию, в то время как жалоба – это своего рода обвинение. В следующий раз, когда захотите попросить о чем-то, используйте просьбу вместо жалобы.
9. Попросить – командовать
Разница между этими двумя действиями внутри вас, а не в их стиле. «Не могли бы вы говорить потише?» – это просьба, в то время как «Заткнись!» – это приказ. Различие заключается и в нашей реакции, когда собеседник говорит «нет». Если вы сможете с этим смириться, то будете просить, если нет – приказывать. И наконец, если вы заставляете другого делать что-то (или даже себя), конечный результат не будет идеальным. В следующий раз, когда вы обращаетесь к кому-то, удостоверьтесь, что вы просите, а не командуете.
10. Требование – совершенство
Если вы требовательны, то фокусируетесь на вещах, которые нужно улучшить в незаконченной работе или при плохих результатах. Если же вы думаете о собственных результатах, то сможете приступать к следующему шагу. Совершенство не означает, что вы не воспринимаете реальность, но вы сможете сказать, что в следующий раз будет лучше.
Источник: www.oneoflady.com
|
Комментариев нет:
Отправить комментарий