четверг, 28 мая 2015 г.

ВСЁ О СТАРОСТИ















שולח: Anatoly, 
נושא: FW: ЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ ЖИЗНИ


Обнадёживает, что и после 120 есть счастливая жизнь.
Лучшее время может быть только одно. Оно называется - <<сейчас>>.

Я думаю, что вам будет интересно узнать, что:
4432201_vozrast_katon_800pxScipio_Africanus_the_Elder (700x525, 52Kb)


*Марк Катон, римский сенатор, выучил греческий язык в 80 лет.
4432201_soktatSocrates_1_ (700x466, 470Kb)


*Сократ только в возрасте 70 лет научился играть на многих музыкальных инструментах и успел овладеть этим искусством в совершенстве.

4432201_mike_1331550726_20 (438x578, 42Kb)

 
*Микеланджело создал свои самые значительные полотна в возрасте 80 лет.
4432201_gete_famousmason_13_20130617_1064799750 (508x700, 105Kb)


*В 80 лет Гете закончил своего "Фауста".
4432201_ranke_Jebens_Adolf__Leopold_von_Ranke_detail__1875 (505x700, 31Kb)


*Немецкий историк Леопольд Ранке свою "Мировую историю" закончил в 91 год.
4432201_nuton_oISAACNEWTONfacebook (700x350, 181Kb)


*Исаак Ньютон еще в 85 лет был занят неутомимой деятельностью.
4432201_tols_1370554 (700x470, 79Kb)


*Лев Толстой в 83 года управлялся на поле с косой так, что за ним не могли угнаться молодые косцы. Седобородый автор "Войны и мира" в эти "почтенные лета" катался на коньках, ездил на велосипеде, скакал на лошади и приседал "пистолетиком" (на одной ноге) более 40 раз!
 
4432201_str_673862292 (600x340, 28Kb)


 *Знаменитый советский композитор и дирижер Игорь Стравинский творил до 88 лет.
 
4432201_ber_002251 (574x700, 58Kb)


*Поэт Беранже работал до 77 лет. Лев Толстой - до 82, Виктор Гюго - до 83; академик Иван Павлов - до 87, древнегреческий драматург Софокл - до 90 лет, философы Диоген и Демокрит, художники Тициан и Микеланджело проявляли творческую активность, перейдя рубеж восьмидесятилетия; Бернард Шоу творил до 94 лет... а Владимир Зельдин и в 100 лет выходит на сцену...

4432201_VladimirZeldin41 (700x516, 130Kb)


Кстати, не так давно американские ученые, совместно со своими европейскими коллегами, обнародовали сенсационное открытие:


оказывается, человеческий мозг развивается не до 25-30 лет, как считалось ранее, а до 50 лет. Более того, если человек продолжает заниматься активной мыслительной деятельностью, то старение мозга почти не происходит!


 К чему я все это вам говорю? Только к одному: нет такой болезни - "старость", а есть только неверные психологические установки. "Не верьте всему, что слышите, - даже если это раздается в вашей собственной голове", - советует известный психиатр Дэниел Эймен. Все самые большие барьеры и препятствия в нашей жизни находятся внутри нас.


Сломайте их! Наша душа, наши внутренние силы не имеют возраста. Пока мы живы, у нас все еще остается шанс подняться выше - взять хотя бы еще одну высоту на пути нашего духовного восхождения.

Не ждите лучших времен - лучшее время может быть только одно. Оно называется - "сейчас".
          4432201_besh_KPnWRGojZMaEPV5xa (400x348, 38Kb)



Нравится  Поделиться

НЕСКОЛЬКО ЗАМЕЧАНИЙ ПО ПОВОДУ...

ДНЕВНИК

Пятница, 13 Февраля 2015 г. 16:30 + в цитатник 

4432201_111117768891O4Iu5aTsFXaM (450x414, 392Kb)
Замечания о старости 

4432201_111gogf8Nin8lcYC_ZvaYwAHQarticle (481x700, 87Kb)

 
Когда говорят, что вы выглядите "великолепно" ...
то добавляют "для своего возраста!"
4432201_111U1LWJmZTU (434x604, 120Kb)


Когда вам нужна была  скидка, вы платили полную стоимость.
Теперь вы получаете скидки на все ... фильмы, отели, авиабилеты, но слишком устали, чтобы их использовать. 
4432201_111veselyestarushki25foto_624 (650x414, 108Kb)


Вы забыли имена ... но это нормально, потому что другие люди забыли, что даже знали вас! 
4432201_1111306 (450x631, 76Kb)


Вы хотели сбросить  5 фунтов,
Теперь хотите 15, но у вас больше шансов потерять ключи. 
4432201_1117035602bc3a18113aef2612d8b5eb06bbc81d6145388748 (480x700, 300Kb)


Ваш муж лучше  спит  в кресле рядом с ревущим  телевизором, чем в постели. 
4432201_1119347210r3l8t8d6508d7fa34c5a20 (500x700, 312Kb)


Раньше вы говорили:  "Я надеюсь, что мои дети женятся ...
Теперь, "Я надеюсь, что они ОСТАНУТСЯ  женатыми! " 
4432201_11113548170260321445www_nevsepic_com_ua (494x700, 263Kb)


Теперь, когда вы можете себе позволить дорогие ювелирные украшения, их  некуда носить. 
4432201_111images (225x225, 14Kb)

То, что было веснушками, сейчас пятна   из-за  печени . 
4432201_111119228738_image (699x394, 336Kb)


Теперь, когда муж ушел на пенсию ... вы бы все отдали, что бы он нашел себе работу! 
4432201_1111285667829_g4l972tj5xa3 (680x677, 108Kb)


У вас есть 3 размера одежды в шкафу, 2 из которых вы никогда не будете носить. 
 
4432201_111oldwomanhumor8 (700x326, 76Kb)

 
Bce старое лучше в некоторых вещах:  
старые песни, старые фильмы,
Старое вино
A  лучше всего, старые друзья!

4432201_Kleyman4 (700x601, 295Kb)

4432201_CCI13122008_00000 (700x515, 340Kb)
4432201_CCI12122008_00000 (700x477, 298Kb)

Нравится  Поделиться

ЖИЗНЬ ЗАКАНЧИ­ВАЕТСЯ ТОЛЬКО ЕСЛИ ВЫ К Э­ТОМУ ГОТОВЫ

ДНЕВНИК

Воскресенье, 19 Апреля 2015 г. 22:25 + в цитатник 

 
 ЖИЗНЬ ЗАКАНЧИВАЕТСЯ ТОЛЬКО ЕСЛИ ВЫ К ЭТОМУ ГОТОВЫ

Я всегда считал, что жизнь в 50 лет кончается. Поэтому, когда мне
исполнилось 50, я испугался. Старость может быть дико страшной. Если
вы зайдете в интернет-магазин для людей преклонного возраста, вы
увидите специальные приспособления для надевания носков, для
удерживания вилки в руках и даже специальные приборы для вытирания
попы. Мне, как и миллионам других людей, всегда казалось, что жизнь
после 60 - это 30 лет медленной пытки, медленного распада тела,
жуткого отношения к вам окружающих.

Я понял, что я геронтофоб. Но, будучи не только геронтофобом, но и
заботливым сыном, я позвонил маме. Ей как раз было около 75, и, по
всем стереотипным представлениям, ее нужно было спасать от старости и
одиночества. <<Мама, - говорю, - хочешь, я приеду завтра проявлять
заботу?>> Она отвечает: <<Конечно, приезжай! Только завтра я не могу,
завтра я иду с друзьями в театр. Послезавтра тоже не получится: я еду
на дачу на шашлык. А в среду мы отмечаем день рождения подруги>>. Вот
так выяснилось, что моя мама в свои 75 живет более насыщенной жизнью,
чем я.

Тогда я впервые задумался, почему так. Вскоре после этого я приехал в
один буддийский монастырь. И там обратил внимание на одного монаха. В
свои 90 он без труда выполнял сложнейшие упражнения из йоги, которые
даже я, несмотря на весь свой опыт, выполнить не мог. Тогда я
заинтересовался, почему одни люди живут яркой и насыщенной жизнью
после 60-70 лет, а для других этот возраст -- время медленного и
мучительного угасания? Это было три с половиной года назад.

С тех пор я поговорил с десятками - даже язык не поворачивается
произнести это слово - <<стариков>>, написал о них целую книгу. Я понял,
что общего у всех, кто живет долго и счастливо. Вопреки
распространенному мнению, дело вовсе не в генетике. Все люди, с
которыми я встречался, не сговариваясь, даже не будучи знакомыми друг
с другом, придерживаются одинаковых подходов к физическим упражнениям,
питанию, а главное -- одинаково относятся к жизни.
4432201_ (463x463, 160Kb)


Вот смотрите, есть такая женщина - Хедда Болгар. Она психоаналитик,
принимает пациентов, пишет книжки, занимается йогой, проводит ужины
для психоаналитического сообщества города Лос-Анджелеса, где и живет.
Она, в общем, такая классическая американская бизнесвумен. За
единственным исключением - ей 103 года! Она получила диплом
психоаналитика в 1934 году. Чуть ли не от Юнга. Получается, когда она
была в моем нынешнем возрасте, она прожила лишь половину своей жизни.
Это означает, что период ее самореализации и расцвета длится не 30
лет, как принято считать у нас в обществе, - он огромный!

Я снимал Хедду, она рассказывала что-то, шутила, у нее фантастический
ум, мы часа четыре общались. Она кокетничала - это в свои-то 103 года.
<<Хедда, - говорю, - какими оздоровительными практиками вы
занимаетесь?>> И тут она отвечает: <<Вы знаете, Владимир, последние 80
лет я мало занимаюсь спортом>>. Тут я окончательно понял, что ключ к
здоровью в этом возрасте не только в физических упражнениях, как
принято считать.
4432201_starost_ca0e63 (450x294, 95Kb)


Окончательно я уверился, что секрет может быть не только в здоровом
образе жизни, после знакомства с Бастером Мартином. Он каждый день
выпивал по несколько кружек пива и выкуривал пару десятков сигарет.
Вот и на съемку Бастер приехал со своим любимым черным пивом, с
долькой апельсина и немедленно попытался соблазнить мою ассистентку,
прямо с места. Бастеру, когда мы познакомились, было 104 года. В 101
год Бастер Мартин пробежал 40-километровый марафон.
4432201_starost_ZhakFresko (700x525, 70Kb)


Жак Фреско, 84 года. Мы приезжаем в Принстонский университет, в
кабинет Жака, и я вижу компьютеры, книги, фотографии, горы бумаг и
понимаю, что вся жизнь Жака проходит здесь, в этой комнате. И сам Жак
в офисе преображается и становится похож на такого немного безумного
ученого. Я не выдерживаю и спрашиваю, что нужно, чтобы в 84
поддерживать мозг в таком великолепном состоянии. Жак на секунду
задумывается: <<Да я ничего специального не делаю. Я просто им
пользуюсь>>. Нельзя перестать жить только потому, что вы постарели.
Можно постареть потому, что вы перестали жить.

Вообще, первых людей я фотографировал и записывал их истории для себя,
это было такое хобби. Только потом кто-то из знакомых увидел подборку
и порекомендовал сделать книгу. Кажется, это было после того, как я
сфотографировал Нину Антонову. Ей принадлежит гениальная фраза:
<<Доброжелательные люди живут дольше. У злых людей жизнь короче>>. И
это, в общем, не такая простая фраза, если учитывать, что Нина -
патологоанатом с 50-летним стажем.
4432201_starost_50daa20eecd52 (465x700, 251Kb)


Линн Рут Миллер в 71 год начала карьеру в шоу-бизнесе: стала выступать
в жанре stand-up comedy. И добилась довольно большой популярности в
Лондоне и Эдинбурге: ее узнают на улицах. И вот я ее снимаю, мы о
чем-то говорим. И тут она неожиданно говорит: <<В 71 я начала
заниматься comedy, но только в 77 пришла наконец к стриптизу. Давайте
покажу?>> И хотя это был комический стриптиз, она не раздевалась
полностью, там есть фотографии, которые я ни за что бы не стал
публиковать.
4432201_starost_lynn_ruth_miller (650x400, 52Kb)


Линн Рут Миллер принадлежит совершенно гениальная фраза: <<Я рада, что
старею. Многим моим друзьям это не удалось>>. Я снимал ее у нее же
дома, и она отказывалась сниматься, пока я не привез ей салат
<<Цезарь>>. То есть в отличие от большинства людей из шоу-бизнеса и
несмотря на возраст, она ест все, что хочет! Кстати, как и большинство
героев моей книги. Главное - не переедать: вот и весь секрет диеты
долгожителя.
4432201_starost_50dae8a92b434 (487x700, 184Kb)


Валентин Бадич в 75 танцует шейк, твист, рок-н-ролл, буги-вуги и еще
много всего. И я немного нервничал, когда ехал к нему на съемки. Вот
представьте себе: я сейчас еду снимать дедушку, который танцует шейк
и, скорее всего, нехорошо. А мне надо будет притворяться, что мне это
нравится. Ужасно неловкая ситуация. Но он танцевал все три часа, что
длилась съемка, так фантастически, что к концу с ним танцевали я, мои
ассистенты, осветители и даже две случайные модели, заглянувшие в
студию!
4432201_starost0_72101_d835bf85_orig (600x623, 61Kb)


Тао Пошон-Линч, ей 94, я должен был снимать в Нью-Йорке. Я приехал к
ней в студию танцев, там какие-то тетечки лет 50-60 стоят. Видно, что
они только что закончили заниматься. Я к одной из них подхожу, говорю,
что приехал снимать Тао. Мы разговорились. Я уже понимаю, что сильно
опаздываю, спрашиваю: <<А где Тао-то можно найти?>> И тут тетечка
отвечает: <<Это я>>. Она совершенно потрясающая. Она просыпается и три
часа занимается утром йогой. Потом у нее ланч, потом она часа два
танцует. У нее два партнера: одному 23 года, второму - 24. Она их
утанцовывает вусмерть.

Конечно, в 60, а тем более в 90 нельзя жить так же, как в 30 или 40
лет, ни физически, ни социально, это правда. Но самое главное, что я
понял, - всегда можно найти альтернативу стереотипным представлениям о
возрасте. Никогда не поздно сделать выбор и жить по-другому.

Владимир Яковлев

Комментариев нет:

Отправить комментарий