Те, кто бывал в столице Бельгии, наверняка видел эту любопытную
> надпись. Ее часто вывешивают в местных кафе и барах. Надпись и впрямь
> необычная: «11-я заповедь: живи в свое удовольствие!» Что это - хитрый
> коммерческий ход, призванный заставить посетителей тратить больше
> денег, или действительно важное напоминание, настолько важное, что его
> можно сравнить с десятью заповедями?
>
> Прежде чем ответить на этот вопрос, позвольте рассказать вам об одном
> интересном научном факте.
>
> Немецкие психологи, работающие с детьми, больными последней стадией
> рака (на этой стадии болезнь считается безнадежной), решили провести
> необычный эксперимент: исполнить самое сокровенное желание ребенка и
> посмотреть, как исполнение мечты скажется на самочувствии маленьких
> пациентов. В эксперименте участвовало несколько тяжело больных,
> обреченных на скорую смерть ребятишек. Что же пожелали дети?
>
> Четырехлетняя малышка, живущая в деревне, захотела прокатиться на
> трамвае. Одиннадцатилетний мальчик грезил о том, как сядет на лошадь, а
> тринадцатилетняя девочка мечтала стать принцессой: чтобы у нее были
> слуги, и ей, как принцессе, целовали ручки.
>
> Психологи арендовали трамвай и часа два катали маленькую девочку по
> городу. Ей показывали интересные достопримечательности, поили чаем со
> сладостями... Для мальчугана и его отца нашли пару лошадей - и отец с
> сыном поскакали вдоль моря... Самым сложным желанием было превращение
> пациентки в принцессу. Но медики нашли выход: они арендовали старинный
> замок, взяли напрокат красивую старинную одежду. Врачи нарядились
> придворными, а девочку одели в платье принцессы. Маленькая принцесса
> ходила по залам, все ей прислуживали и, как она и мечтала, целовали
> ручки.
>
> Последующие результаты медицинского обследования оказались просто
> потрясающими. У одного ребенка рак полностью исчез, у других болезнь
> либо пошла на убыль, либо как минимум приостановилась!
>
> Этот эксперимент подтвердил истину, которую знали древние врачи, но
> почему-то частенько забывают современные эскулапы: наши эмоции
> оказывают самое сильное и непосредственное влияние на наше самочувствие
> и здоровье. Положительные эмоции и хорошие мысли способны не только
> доставить радость и ощущение счастья, но и победить самую страшную
> болезнь. Вот почему фраза «живите в свое удовольствие» - совсем не
> шутка, а самая что ни на есть важная истина.
>
> МЫ ТО, ЧТО МЫ ДУМАЕМ
>
> Как говорил Эмерсон, «человек представляет собой то, о чем он на
> протяжении целого дня думает». Именно мысли создают из нас здоровых или
> больных, счастливцев или горемык, победителей или побежденных.
> Юрий Андреев в книге «Три кита здоровья» приводит рассказ известного
> советского психиатра, доктора медицинских наук, профессора
> А.И.Белкина:
>
> «Несколько лет назад во время первой поездки в США мы посетили одну из
> клиник, где применяются психологические приемы лечения раковых больных.
> Откровенно признались коллегам, что не верим в эффективность этого
> метода, но изменим свое мнение, если увидим изменение динамики раковых
> заболеваний. И нам предоставили такую возможность. Недавно мы опять
> побывали в этой клинике и убедились: пациенты, которым два года назад,
> по мнению врачей, оставалось жить несколько месяцев и даже недель,
> теперь выглядели совершенно здоровыми. Анализы показали, что у них
> исчезли злокачественные опухоли и метастазы. А ведь эти пациенты раньше
> испробовали все традиционные методы лечения: лучевую и химическую
> терапию, хирургические вмешательства, но остановить развитие болезни не
> удавалось. Коррекция психики позволила победить болезнь».
>
> «Коррекция психики» - это, проще говоря, изменение мыслей с негативных
> на позитивные.
>
> Если выразить секрет здоровья тремя словами, то можно сказать так:
> думай о хорошем! А если одним словом, то тогда - радуйся! Потому что на
> самом деле вовсе не «в здоровом теле - здоровый дух», а от здорового
> духа - здоровое тело.
>
> НЕ ПЛАНИРУЙ НЕУДАЧУ
>
> Не планируй неудачу – жизнь помчится кувырком!
>
> Ты поставь себе задачу меньше думать о плохом!
>
> Наши мысли матерьяльны – не надумывай беду!
>
> Слово каждое реально – что ж ты мелешь ерунду!
>
> Сколько раз ты, между прочим, говорил: «Я так и знал!»?
>
> Значит думал и пророчил, яму сам себе копал?
>
> Сколько раз судьбу-злодейку проклял ты и укорил,
>
> А потом искал лазейку в том, что сам наговорил?
>
> Тонкий мир – он где-то рядом, в нём и мысли и слова
>
> Расцветают пышным садом, прут, как сорная трава!
>
> Тары-бары, разговоры, то да сё – словесный хлам!
>
> После лезешь на заборы, что себе настроил сам!
>
> Лучше думай о хорошем. Не скули! Не злись! Не ной!
>
> Не трясись над каждым грошем! Отвлекись! Не можешь? Пой!
>
> Пой о радости и счастье, да о жизни без разлук!
>
> Сам заметишь, что ненастье как-то отступило вдруг.
>
> Как-то чище рядом стало, что-то меньше не везёт,
>
> Смотришь: времечко настало и душа сама поёт!
>
> Мыслями не вьёшь веревки, не болтаешь языком,
>
> Жизнь идёт легко и ловко, а не мчится кувырком!
>
> Так, мудрея понемножку, легче, радостней живёшь –
>
> Это ты мостишь дорожку, по которой сам идёшь!
Комментариев нет:
Отправить комментарий